Боль и дискомфорт на 12 неделе беременности: что делать и куда бежать

Боль и дискомфорт на 12 неделе беременности: что делать и куда бежать

Традиционно считается, что II триместр беременности — время, когда женщина может расслабиться и отдохнуть после токсикоза первых месяцев и перед тяжестью последних. Многие женщины в этот период с удовольствием занимаются творчеством, много гуляют и общаются, налаживают интимную жизнь с мужем.

Однако плод в утробе уже ощутимо подрос, а гормональная перестройка материнского организма продолжается полным ходом, так что дискомфорт, некоторые расстройства и недомогание все-таки могут беспокоить на середине второго триместра.

Какие проблемы обычно возникают с самочувствием у беременной, рассказали специалисты Клуба Заботливых Мамочек «НестлеБеби”.

Болит поясница

Ð?аÑ?Ñ?инки по запÑ?оÑ?Ñ? болÑ? в поÑ?Ñ?ниÑ?е Ñ? женÑ?ин

Вес плода и матки нагружает позвоночник, который выпрямляется в поясничном отделе, вызывая мышечные боли. Легкие поглаживания (массаж беременным противопоказан) и осторожная гимнастика в черепашьем ритме помогут частично устранить эту проблему.

«Важно больше отдыхать, чтобы спина расслаблялась, не заставлять себя работать больше, чем возможно, не носить тяжелого. Если у вас уже есть дети, объяснить им, что на руках они окажутся после появления на свет братика или сестрички,” - рекомендуют специалисты

Дискомфорт в области тазовых костей

Это проблема в большей степени последнего месяца беременности, но уже с 12 недель лонные и тазовые сочленения ощущают на себе воздействие гормонов, размягчающих связки. Женщина испытывает тянущие боли в области лобка и паха.

Запоры

Будущей мамочке обязательно нужно решить проблему запоров, чтобы внутренняя интоксикация не навредила малышу.

«Наладить работу кишечника можно, принимая препараты с лактулозой или капли на основе пикосульфата натрия. Магнезия, касторовое масло и глицериновые свечи провоцируют тонус матки, их принимать нельзя,” - рассказали эксперты «Нестле Беби”.

Изжога

Ð?аÑ?Ñ?инки по запÑ?оÑ?Ñ? изжога Ñ? беÑ?еменнÑ?Ñ?

12 неделя беременности означает, что плод достиг размеров небольшого яблока, а вместе с ним растут матка, плацента, пуповина, увеличивается количество околоплодных вод.

Все это поднимается вверх, сдавливая диафрагму и вызывая изжогу и рези в желудке. Когда на 8-9 месяце плод опустится, станет легче дышать, изжога пройдет, а пока придется перетерпеть.

Любая боль внизу живота и кровянистые выделения

Симптомы, которые должны насторожить беременную, поскольку могут свидетельствовать об отслойке плаценты и угрозе выкидыша. Боль может быть острой или приглушенной, ноющей, тянущей, напоминающей ощущения перед менструацией. Кровянистые красные или коричневые выделения сигнализируют о том, что нужно вызвать «Скорую” и отправиться в роддом на обследование.

12 неделя беременности, как правило, протекает гладко, но для женщины на любом сроке важно уделять своему самочувствию внимание, чтобы вовремя распознать серьезную проблему.

А прочие мелкие недомогания — обычное дело в состоянии ожидания малыша, так что просто наберитесь терпения!

Загрузка...

Подписаться на рассылку

Вверх