Новости Луганска Cxid.info

СПЕЦТЕМА: Болезнь X / COVID-19

Ортопедические коврики — полезный аксессуар для всей семьи

Ортопедические коврики — полезный аксессуар для всей семьи

В санаториях и профилакториях нередко можно встретить специальные резиновые шипованные коврики у кроватей, в ванной комнате, в комнатах физиотерапевтических процедур. Их назначение — массаж стоп. Они являются полезным средством проведения рефлексотерапии.

Это уникальное по функциональности, но простое в исполнении приспособление многие покупают для использования дома. В целях профилактики ортопедические коврики рекомендованы детям и взрослым. Хотите себе такой? Нужно всего лишь найти на сайте подходящую модель и оформить покупку.

Важное правило выбора — определение размера и фактуры шиповки. Как правило, рисунок массажного коврика состоит из тупых пальчиков разной длины, плотно посаженных в ряды по всей поверхности изделия. Самые высокие сосредоточены в центре, предположительно, где будет размещаться свод стопы. Бывают модели с имитацией морской гальки, однородной фактурой. А вот размеры и дизайны изделия — это на ваше усмотрение. Из нескольких ковриком можно вполне собрать оригинальное массажное полотно.

Как использовать ортопедический коврик?

Возьмите за правило ежедневно проводить несколько сеансов массажа стоп. Обязательно — после трудового дня походите 2-3 минуты по шипованной поверхности. Это поможет расслабить натруженные мышцы, улучшить циркуляцию крови, простимулировать нервные окончания. Если же коврик купили для ребенка, превратите массаж в веселую игру, тогда малыш охотнее будет возиться с ковриком. Кстати, младенцам в период обучения ходить использование ортопедических средств крайне необходимо. Это поможет сформировать правильную дугу свода стопы, избежать развития плоскостопия, придаст малышу уверенности становиться на полную стопу.

Упражнения с использованием массажного коврика самые простые: имитация ходьбы, прыжки на месте или стоим спокойно пару минут. Кстати, если вы включите коврик в утреннюю зарядку, ваши ножки получат заряд бодрости на целый день. Ковриком можно пользоваться при просмотре телевизора, работе за компьютером, других занятиях в положении стоя и сидя.

Новости партнеров - 30 июня 2017 1637

Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Важное обращение ПриватБанка к клиентам: что изменилось в правилах выдачи карточек для ВПЛ

Важное обращение ПриватБанка к клиентам: что изменилось в правилах выдачи карточек для ВПЛ

Обновление касается количества карт, которые может оформить клиент ПриватБанка.

Только два раза сходить в «АТБ» за продуктами. На что хватает минимальной пенсии украинского пенсионера

Только два раза сходить в «АТБ» за продуктами. На что хватает минимальной пенсии украинского пенсионера

Адвокат провела социальный эксперимент.

Клиенты ПриватБанка получат почти по 7 тысяч гривен. Владельцы карт и не только

Клиенты ПриватБанка получат почти по 7 тысяч гривен. Владельцы карт и не только

Приватбанк приступил к выплате помощи для ВПЛ.

Карта какого банка у вас есть? Проверьте, можете получить в супермаркетах АТБ скидку до 50%

Карта какого банка у вас есть? Проверьте, можете получить в супермаркетах АТБ скидку до 50%

АТБ снизила цены на продукты для покупателей, у которых есть банковская карта одного из 4-х банков.

Какие яйца никогда нельзя покупать в супермаркетах. Об этом мало кто знает

Какие яйца никогда нельзя покупать в супермаркетах. Об этом мало кто знает

На что в первую очередь нужно обращать внимание при покупке яиц.

Акция от ПриватБанка: двойная денежная помощь для ВПЛ, получите 2200 гривен дополнительно

Акция от ПриватБанка: двойная денежная помощь для ВПЛ, получите 2200 гривен дополнительно

Акция продлится с 17 марта 2023 года до 17 сентября 2023 года.