Новости Луганска Cxid.info

СПЕЦТЕМА: COVID-19

Как адаптироваться к переходу на зимнее время. — Советы врачей

Как адаптироваться к переходу на зимнее время. — Советы врачей

В ночь на 25 октября Украина перешла на зимнее время. Редакция CXID.info собрала советы врачей, как лучше адаптироваться после перевода часов.

Во-первых, медики призывают в первые 14 дней после перевода стрелок часов избегать чрезмерных физических нагрузок, поскольку иммунная система адаптируется в течение двух недель.

Во-вторых, врачи советуют ложиться спать не позднее 10 вечера, перед сном не переедать, а утром избегать сытных завтраков, ведь они забирают много энергии.

И в-третьих, для быстрой адаптации организма необходимо делать утреннюю гимнастику.

Красота и здоровье - 26 октября 2015 1090

Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Верховная Рада не смогла отменить перевод часов. 27 марта Украина перейдет на летнее время

Верховная Рада не смогла отменить перевод часов. 27 марта Украина перейдет на летнее время

Перевод часов на летнее время в 2021 году в Украине состоится в ночь с 27 на 28 марта в 03:00. Стрелки....

Завтра в Украине перейдут на зимнее время

Завтра в Украине перейдут на зимнее время

В Украине завтра, 25 октября, отменяется действие летнего времени с переводом часовой стрелки на 1 (один) час назад..

В воскресенье в Украине время переведут на час назад

В воскресенье в Украине время переведут на час назад

В ЛНР как и в РФ часы не переводят..

Изменил график работы пункт перехода «Станица Луганская» со стороны самопровозглашенной ЛНР

Изменил график работы пункт перехода «Станица Луганская» со стороны самопровозглашенной ЛНР

С 29 октября 2017 года пропуск лиц через пункт перехода «Станица Луганская» будет осуществляться с 9.00 до 18.00 по местному времени..

Украина переходит на зимнее время 29 октября

Украина переходит на зимнее время 29 октября

С 29 октября появится один час разницы между территориями самопровозглашенных Л/ДНР и остальной территорией Украины..

В Харькове пройдет фестиваль зимних видов спорта

В Харькове пройдет фестиваль зимних видов спорта

Харьковский городской фестиваль зимних видов спорта «Winter Fest» пройдет 4-5 февраля на лыжной базе «Темп» в Лесопарке..