В эти выходные в Украине перейдут на летнее время
В последнее воскресенье марта — в ночь с 25 на 26 число, в 3:00, в Украине переведут стрелки часов на один час вперед. Об этом сообщает СТБ.
Переход на летнее время является стрессовым для организма и подготовку к этому событию стоит начинать заранее. Чтобы возможные негативные последствия обошли вас стороной, воспользуйтесь простыми, но очень действенными советами:
— Проводите больше времени на свежем воздухе, старайтесь совершать пешие прогулки ежедневно.
— Ложитесь спать немного раньше привычного.
— Следите за рационом питания. Откажитесь от жирной и тяжелой пищи, отдавайте предпочтение свежим продуктам и здоровому питанию, употребляйте больше фруктов, овощей и витаминов.
— Оптимизируйте свои нагрузки. Не стоит перенапрягаться и брать дополнительную работу. Проводите больше времени с семьей и друзьями, отправьтесь в любимые места, занимайтесь спортом и хобби.
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Читайте Cxid.info в Google News Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе событий и полезных новостей!
Канцлер ФРГ Мерц: Украине придется отказаться от территорий, а вступление в ЕС — нереалистично
Без мира и отказа от территорий ничего не выйдет
Партия медицинской помощи отправлена из Германии в Украину
Куда в Украине отправил немецкий город крупную партию медпомощи
Немцы помнят про Чернобыльскую катастрофу. В Германии пройдет акция приуроченная к 40-летию аварии
Акцию в память о Чернобыльской трагедии проведут в Германии
Канцлер Германии Мерц пообещал сегодня президенту Зеленскому поспособствовать в возвращении украинских мужчин домой
Германия хочет сотрудничества с Украиной по возврату призывников
Украина перейдет на летнее время 27 марта
На территории Украины 27 марта 2016 года в 03:00 по киевскому времени вводится летнее время переводом часовой стрелки на 1 час вперед.