В эти выходные в Украине перейдут на летнее время
В последнее воскресенье марта — в ночь с 25 на 26 число, в 3:00, в Украине переведут стрелки часов на один час вперед. Об этом сообщает СТБ.
Переход на летнее время является стрессовым для организма и подготовку к этому событию стоит начинать заранее. Чтобы возможные негативные последствия обошли вас стороной, воспользуйтесь простыми, но очень действенными советами:
— Проводите больше времени на свежем воздухе, старайтесь совершать пешие прогулки ежедневно.
— Ложитесь спать немного раньше привычного.
— Следите за рационом питания. Откажитесь от жирной и тяжелой пищи, отдавайте предпочтение свежим продуктам и здоровому питанию, употребляйте больше фруктов, овощей и витаминов.
— Оптимизируйте свои нагрузки. Не стоит перенапрягаться и брать дополнительную работу. Проводите больше времени с семьей и друзьями, отправьтесь в любимые места, занимайтесь спортом и хобби.
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Читайте Cxid.info в Google News Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе событий и полезных новостей!
В завещании покойного Папы Римского Франциска указана сумма и для Украины
Папа Римский Франциск завещал деньги на покупку машин скорой помощи для Украины
Нравится-не нравится, но без взаимодействия работать не выйдет. Глава МАГАТЭ призвал Украину и Россию к сотрудничеству в вопросе эксплуатации ЗАЭС
Глава Международного агентства по атомной энергии (МАГАТЭ) Рафаэль Гросси призывает Украину и РФ заключить соглашение по эксплуатации ЗАЭС
Какие пункты пропуска на украинской границе уже присоединены к европейской системе контроля EES
К системе EES присоединили большую часть ПП на границе Украины и стран Евросоюза
В Чехии потребовали немедленной остановки финансирования Украины на фоне коррупционного скандала
Немедленной остановки финансирования Украины, требует новый председатель парламента Чехии
Назвали страну Европы, в которой больше всего любят наше мороженое
Какие страны больше других попают украинскую молочную продукцию?
Украина перейдет на летнее время 27 марта
На территории Украины 27 марта 2016 года в 03:00 по киевскому времени вводится летнее время переводом часовой стрелки на 1 час вперед.