Новости Луганска Cxid.info

СПЕЦТЕМА: COVID-19

Затяжная магнитная буря может продлиться до утра вторника. Как ослабить ее воздействие

Затяжная магнитная буря может продлиться до утра вторника. Как ослабить ее воздействие

Метеочувствительные люди могли отметить, что уже в пятницу вечером у них ухудшилось самочувствие. Это начало затяжной магнитной бури, о которой предупреждает нас лаборатория рентгеновской астрономии Солнца. Пик интенсивности припал на 15 января с 12 часов ночи до 10 утра. Но и в другое время негативное влияние этого явления могут чувствовать многие. Восстановиться состояние может уже к вечеру понедельника или утру вторника.

Кто и как чувствует влияние бури в магнитосфере Солнца

В основную группу риска входят пациенты, которые страдают хроническими заболеваниями, пожилые чувствительные к погодным изменениям люди всех возрастов.

Основные симптомы, которые наблюдаются при магнитных бурях 4 степени интенсивности:

  • Болит и кружится голова;
  • Сонливость или наоборот, бессонница;
  • Скачки давления, проблемы с сердцем;
  • Утомляемость, апатия;
  • Отсутствие аппетита, неприятные ощущения ЖКТ;
  • Нарушение эмоционального фона;
  • Ломота в костях и суставах.

Также обостряются симптомы хронических заболеваний. Но состояние организма можно держать под контролем, если следовать простым советам.

Как ослабить негативное влияние магнитной бури

В первую очередь нужно избегать любых нагрузок: физических, эмоциональных, психологических. Следить за тем, что едите, не употреблять острого, соленого, жирного, жареного. Не пить алкогольные напитки, а крепкий кофе лучше заменить травным чаем.

Свести к минимуму неприятное общение, которое может вывести из равновесия, лучше погулять, поплавать в бассейне. Если нет возможности провести время на улице, можно сделать зарядку дома, принять контрастный душ, ванну.

Врачи советуют пациентам, страдающим хроническими заболеваниями, иметь при себе все необходимые лекарства, чтобы в любой момент купировать приступы или облегчить состояние при обострении симптомов.

Красота и здоровье - 16 января 2022 5359

Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
От каких болезней вылечит простая йодная сетка.

От каких болезней вылечит простая йодная сетка.

Йодная сетка — это народное средство от множества болезней, которое показало свою эффективность не одному поколению..

Чем опасен геморрой и как его лечить

Чем опасен геморрой и как его лечить

Чем опасен геморрой и как с ним бороться — поговорим в этом статье.

Можно ли с помощью алкоголя обеззаразить организм. Мнение врача

Можно ли с помощью алкоголя обеззаразить организм. Мнение врача

Вопреки расхожему мнению, принимаемый перорально алкоголь не может полностью обеззаразить организм.

Две мощные магнитные бури обрушатся на нас сегодня и завтра

Две мощные магнитные бури обрушатся на нас сегодня и завтра

Повышенная солнечная активность будет такой силы, что ее почувствуют даже молодые и здоровые люди..

Черный чай полезен для гипертоников

Черный чай полезен для гипертоников

Проведено целое исследование, чтобы проверить влияние напитка на артериальное давление.

Почему врач Комаровский так критикует мясо? Нельзя ни детям, ни взрослым

Почему врач Комаровский так критикует мясо? Нельзя ни детям, ни взрослым

Нужно знать, от какого мяса будет польза, а от какого только вред. Врач Комаровский поднял эту тему в своем блоге.