Новости Луганска Cxid.info

СПЕЦТЕМА: COVID-19

Как снизить риск развития болезни Альцгеймера,  — исследование

Как снизить риск развития болезни Альцгеймера,  — исследование

Исследователи из Университета Раша после многочисленных испытаний пришли к выводу, что благодаря умственной деятельности люди могут продлить здоровье мозга.

Ход исследования

Ученые проанализировали данные 1,9 тысяч человек без деменции, средний возраст которых был 80 лет. Дополнительно они опросили участников касаемо того, как часто они уделяли время умственной и познавательной активности в разные периоды своей жизни.

Об этом сообщает Rush University.

Опрос касался присутствия в жизни участников исследования чтения книг, игры в шахматы или головоломок. За почти 7 лет наблюдений у 457 участников диагностировали Альцгеймера.

  • Оказалось, что люди, демонстрирующие наибольшую умственную активность, сталкивались с развитием деменции в среднем в 94-летнем возрасте.
  • А вот у тех, кто меньше уделял время тренировкам своего мозга или вовсе этим не занимался, болезнь появлялась на 5 лет раньше, в 89-летнем возрасте.

«Эти результаты отлично согласуются с десятилетиями фундаментальной науки и дают первый подробный «рецепт» когнитивной деятельности, который врачи могут предложить своим пациентам и общественности для профилактики этого заболевания», — сказано в отчете.

Рекомендации врачей

Конечно, поддержка мозга в тонусе не способна гарантированно спасти от деменции, но все же благодаря этому можно отсрочить возникновение этого заболевания. Именно поэтому рекомендуется уделять время всяческим интеллектуальным занятием, которые не только интересные, но и полезные.

Первые симптомы болезни Альцгеймера, которая является я самой частой причиной слабоумия, могут появиться уже по достижению 40-летнего возраста.

Красота и здоровье - 09 сентября 2022 1736

Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Названы продукты для поднятия гемоглобина у ребенка

Названы продукты для поднятия гемоглобина у ребенка

Список полезных продуктов при симптомах анемии назвала педиатр.

Кардиолог назвал четыре сигнала, которые говорят о больном сердце

Кардиолог назвал четыре сигнала, которые говорят о больном сердце

Но иногда организм не предупреждает человека о проблемах с сердечно-сосудистой системой..

Новая корейская мода. Помогает уменьшить расходы на отопление почти наполовину.

Новая корейская мода. Помогает уменьшить расходы на отопление почти наполовину.

Удивительный лайфхак: спим в квартире в палатке..

Где не стоит прятать деньги в доме: 9 мест, о которых знают все воры

Где не стоит прятать деньги в доме: 9 мест, о которых знают все воры

Специалисты назвали 9 мест, в которых точно не стоит прятать деньги, ведь они будут осмотрены злоумышленниками в первую очередь.

Что нельзя делать на Бабьи именины. Народные приметы на 30 сентября

Что нельзя делать на Бабьи именины. Народные приметы на 30 сентября

Прапрапрабабушки рекомендовали 30 сентября с самого утра пролить хотя бы одну слезинку..

Почему опытные хозяйки кладут в холодильник несколько таблеток активированного угля

Почему опытные хозяйки кладут в холодильник несколько таблеток активированного угля

Активированный уголь, помогает решать сложные бытовые задачи..