Новости Луганска Cxid.info

СПЕЦТЕМА: COVID-19

Как приготовить гречку без газа и электричества: нужна только вода, а лучше — кефир

Как приготовить гречку без газа и электричества: нужна только вода, а лучше — кефир

Жители Украины вынуждены постоянно «выкручиваться» из сложных ситуаций. То нет света, то пропадает вода и отопление. Для того чтобы приготовить еду нужно исхитриться, особенно если в доме нет газовой печки. Но практически в кажом доме есть запас гречки, который сейчас очень кстати.

Дело в том, что гречка — одна из тех круп, которые не нужно варить. Ее даже необязательно заливать кипятком для приготовления — она все равно разбухнет и станет пригодной для употребления. Сейчас и с кипятком может быть «напряженка».

Гречка без варки — рецепты

Рецепт №1 на воде

Ингредиенты:

  • Гречка
  • Вода
  • Соль
  • Перец
  • Томатный сок

Способ приготовления:

  1. Гречку заливаем водой в соотношении 1 к 2 и оставляем часа на 4 набухать. Если же у вас есть возможность где-то взять кипяток, то на приготовление гречки уйдет всего 30 минут.
  2. Спустя необходимое время в гречку нужно добавить соль и перец по вкусу, перемешать и влить томатный сок — количество регулируйте по собственному вкусу.

Готово!

Рецепт №2 на кефире

Как настоять гречку на кефире:

Предварительно перебранную и промытую крупу пересыпать в емкость и залить маложирным кефиром в равных пропорциях.
Оставить на ночь для набухания. Утром крупа станет мягкой и пригодной для употребления в пищу.

В сочетании с кефиром гречка хорошо очищает кишечник от накопленных токсинов и шлаков, обеспечивая их быстрое выведение наружу. Кефир также оказывает благоприятное воздействие на организм, улучшает состав микрофлоры, нормализует стул. Кефир можно заменить молоком, простоквашей, ряженкой, сметаной.

Источник: Today.ua

Школа выживания - 25 ноября 2022 6715

Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Отключение света остановило работу молокозаводов. Сколько будет стоить «молочка»

Отключение света остановило работу молокозаводов. Сколько будет стоить «молочка»

Остановлена ??работа заводов и нарушен сбыт продукции, поэтому нынешние цены на молоко можно считать условными.

Отключение электроэнергии ударило по стоимости некоторых продуктов: что вырастет в цене

Отключение электроэнергии ударило по стоимости некоторых продуктов: что вырастет в цене

Отключения электроэнергии после обстрелов, могут существенно повлиять на цены на товары первой необходимости..

Правила поведения при отключении электричества

Правила поведения при отключении электричества

Аварийное отключение. Как узнать и как себя обезопасить.

Из-за перепадов электроэнергии может сгореть техника. Как уберечься

Из-за перепадов электроэнергии может сгореть техника. Как уберечься

В результате отключений электроэнергии может возникнуть перепад напряжения. Из-за этого под угрозой окажутся все включенные в сеть электроприборы.

Важное сообщение от сети магазинов. Как теперь будут работать супермаркеты «Сильпо»

Важное сообщение от сети магазинов. Как теперь будут работать супермаркеты «Сильпо»

Сеть супермаркетов Сильпо сделала важное заявление о работе в условиях отключения электричества.

Как действовать, если исчезла мобильная связь: подсказки для пользователей Android и iOS

Как действовать, если исчезла мобильная связь: подсказки для пользователей Android и iOS

Ниже вы найдете краткую инструкцию, как изменить оператора на смартфонах с Android и iOS..

Подсказки Вселенной: о чем нас предупреждают цифры на часах?

Вам наверняка приходилось видеть одинаковые цифры на часах, а задумывались ли вы над их значениями?

Не всякая рыба полезна: 8 видов, которые находятся под большим сомнением

Рыба – прекрасная альтернатива мясу и мясным продуктам. Она насыщает организм всем необходимым от белков и жиров до микро и макроэлементов, в которых нуждается каждый человек. Но как оказалось, не вся рыба полезна, тем более, если есть её каждый день на постоянной основе. И вот почему.

7 бытовых дел, которые хозяйки упорно выполняют день за днем, хотя пользы от этого никакой

Согласно результатам исследований ученых, в среднем хозяйки тратят на бытовые дела до двух часов в день.