СПЕЦТЕМА: COVID-19

Названы самые опасные даты Магнитных бурь в Январе 2023 года: Землю трижды накроет сильный шторм

Магнитные бури могут стать одной из причин плохого самочувствия. В дни геошторма возможны головные боли, слабость, апатия и сонливость. Особенно у метеозависимых и людей с хроническими болезнями. Поэтому лучше знать, когда ждать опасных дат. В январе будут три волны магнитных бурь: средней и слабой интенсивности.

В этом месяце будет три затяжных геомагнитных колебаний.

Первая серьезная магнитная буря начнется в начале месяца. Уже третьего января следует ожидать высокий всплеск солнечной активности. Он будет ощутим и 4 января.

Самая сильная магнитная буря произойдет почти в середине месяца. 18 января начнется штор средней активности, а уже 19 и 20 пройдет сильная магнитная буря, которая отразится на самочувствии и здоровье.

Два дня удастся отдохнуть и снова, 23 января, сильное геомагнитное колебание.

Магнитные бури в январе 2023 г.

В первый месяц года выглядит так:

1 января — низкая штормовая активность;
2 января — низкая штормовая активность;
3 января — высокая штормовая активность;
4 января — средняя штормовая активность;
5 января — низкая штормовая активность;
6 января — низкая штормовая активность;
7 января — низкая штормовая активность;
8 января — низкая штормовая активность;
9 января — низкая штормовая активность;
10 января — низкая штормовая активность;
11 января — низкая штормовая активность;
12 января — низкая штормовая активность;
13 января — низкая штормовая активность;
14 января — низкая штормовая активность;
15 января — низкая штормовая активность;
16 января — низкая штормовая активность;
17 января — низкая штормовая активность;
18 января — средняя штормовая активность;
19 января — высокая штормовая активность;
20 января — высокая штормовая активность;
21 января — низкая штормовая активность;
22 января — низкая штормовая активность;
23 января — высокая штормовая активность;
24 января — низкая штормовая активность;
25 января — низкая штормовая активность;
26 января — низкая штормовая активность;
27 января — низкая штормовая активность;
28 января — низкая штормовая активность;
29 января — низкая штормовая активность;
30 января — низкая штормовая активность;
31 января — низкая штормовая активность.

Магнитные бури в январе — как влияют на человека

В дни магнитных колебаний даже небольшой силы ухудшения самочувствия могут наблюдать пожилые люди, с хроническими заболеваниями, метеозависимые и беременные.

Как отмечают эксперты, в той или иной степени большинство людей метеозависимы. Но степень выраженности и характер этой зависимости в основном индивидуальны и связаны с психологическим состоянием человека, временем года и склонностью к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Время развития реакции также варьирует: у кого она начинает развиваться на 1-2-й день бури, у кого — в ее пик, у некоторых через некоторое время после бури.

Воздействие магнитных бурь - какие симптомы могут возникать

Чаще бывают такие неприятные симптомы:

головная боль;
головокружение;
раздражительность;
агрессия;
депрессивные настроения;
апатия;
повышение тревожности;
скачки давления;
нарушение сердечного ритма;
сонливость;
бессонница;
боль в суставах;
ломота в теле;
слабость;
нарушение концентрации;
обострение хронических заболеваний.

Магнитные бури в январе 2023 — как уберечься и уменьшить влияние на организм

К магнитным бурям нужно готовиться заранее. Медики рекомендуют, зная дату будущего геошторма, лучше за 4-5 дней снизить физические и психоэмоциональные нагрузки, больше отдыхать и гулять на свежем воздухе. Желательно не вступать в конфликты и соблюдать нормальный режим дня.

Людям с хроническими заболеваниями следует более аккуратно распределять свою нагрузку, больше отдыхать и держать под руками необходимые лекарства.

Воздействие магнитных бурь — какие симптомы могут возникать

Магнитные бури влияют на вязкость крови, повышая ее. Как следствие, увеличивается склонность к образованию тромбов, снижается газообмен организма, развивается гипоксия тканей, повышается артериальное давление.

Увеличивается количество инсультов, инфарктов, гипертонических кризов, усиливается мигрень. Поэтому лицам с сердечно-сосудистыми заболеваниями и склонностью к ним следует помнить об этом и прибегать к профилактическим мерам накануне бурь, а также всегда иметь под рукой необходимые лекарственные средства.

Уменьшить влияние магнитных колебаний также можно придерживаясь здорового питания:

Уменьшить влияние магнитных колебаний также можно придерживаясь здорового питания:

исключите из рациона слишком соленую, острую и жирную пищу;
избегайте фастфуда и переедания;
не стоит есть много сладкого, следует соблюдать норму;
употреблять меньше кофеинсодержащих напитков;
исключить алкоголь;
пить достаточное количество воды.

Взбодриться утром поможет контрастный душ, прогулка на свежем воздухе и зарядка. Вечером стоит за 2 часа до отхода ко сну принять ванную, почитать книгу.

Красота и здоровье - 03 января 2023