СПЕЦТЕМА: COVID-19
Врач объяснил, как правильно окунаться в прорубь на Крещение. Три правила, чтобы себе не навредить
Главный специалист по первичной медико-санитарной помощи Андрей Тяжко объяснил, как правильно окунаться в прорубь в праздник Крещения Господня.
1. Не растираться снегом перед купанием
По словам врача, перед купанием в проруби нельзя растираться снегом, так как это увеличивает риск переохлаждения. Лучше размяться и сделать несколько упражнений.
Не стоит раздеваться сразу, а лучше постепенно, сняв обувь в последнюю очередь, непосредственно перед вхождением в прорубь.
3. В прорубь нырять нельзя
Также Тяжельников отметил, что в прорубь нельзя нырять, а следует входить постепенно, лучше окунаться, чтобы голова оставалась над поверхностью воды.
Красота и здоровье - 18 января 2023«Ни в коем случае нельзя нырять в прорубь. Нужно аккуратно зайти в воду и присесть в ней три раза, погружаясь полностью. Желательно не окунаться с головой», — рассказал врач.
1629Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Народные приметы: 28 февраля. Почему в Онисимов день нельзя строить планы на будущее
Верующие в последний календарный день зимы вспоминают одного из апостолов от семидесяти — Онисима. В народе день прозвали Онисим Зимобор.
Сегодня Сретение: как блины притянут удачу
Почему сегодняшняя вода — особенная..
Сегодня единственный церковный праздник, когда всем обязательно нужно работать
Кто на день блаженной Ксении Петербургской хорошо потрудится, обретёт успех и счастье в жизн.
Крещение Господне (Святое Богоявление)
Крещение Господне, или Богоявление, празднуется Православной Церковью 19 января по новому стилю. Накануне праздника, 18 января, установлен строгий пост..
19 января Крещение Господне: как празднуют и чего нельзя делать в этот день
Считается, что именно в этот день Иоанн Предтеча окрестил Иисуса в реке Иордан..
Народные приметы на 1 декабря 2022 года: что нельзя делать в первый день зимы
Православные 1 декабря вспоминают святых мучеников Платона и Романа. В народе этот день так и называют: Платон и Роман, только добавляют....
Беспощадное время, или 10 исчезающих вещей, которые остались в одном экземпляре
Как известно, всё не вечно под луной. И сегодня в мире есть вещи, которых осталось немного не мало – один экземпляр. В нашем обзоре 10 предметов, которые в ближайшее время могут просто исчезнуть
Что лучше: ремонтировать фары или заменить их новыми
На первый взгляд, автомобильные фары кажутся незамысловатым и простым устройством с понятным принципом действия и конструкцией.
Посадка на автопилоте и турбулентность: 6 ответов на вопросы, связанные с авиаперелётами
Процесс осуществления авиаперелёта - это сложный, но очень интересный процесс. Потому-то у пассажиров и просто обывателей возникает огромное количество вопросов о том, как это происходит.