Новости Луганска Cxid.info

СПЕЦТЕМА: COVID-19

Какие продукты полезны знакам зодиака Близнецы, Водолеи и Весы

Какие продукты полезны знакам зодиака Близнецы, Водолеи и Весы

Весь зодиакальный круг делится по четырем стихиям:

  1. Огонь,
  2. Вода,
  3. Земля,
  4. Воздух.

У представителей каждой стихии свой аппетит, вкусовые привычки, метаболизм. Чтобы хорошо чувствовать себя каждый день, астрологи советуют стихиям свое меню.

Не простое меню

Знаки Воздуха — это Близнецы, Водолеи и Весы. Для представителей этих знаков важно, чтобы в пище было много клетчатки. Астрологи рекомендуют делать акцент на продукты, в которых есть много грубых волокон. Это отруби, орехи, капуста, фасоль, цельнозерновые.

Необходимо увеличить потребление витаминов группы В: это капуста, апельсины, черешня, бобовые, молочные и мясные продукты.

В общем, основу меню Близнецов, Водолеев и Весов должны составлять:

  • овощи и зелень,
  • рыба и постное мясо,
  • орехи и злаки.

Сладким себя тоже иногда можно побаловать. Всего одна зефирка в состоянии поднять уровень эндорфинов.

Красота и здоровье - 24 января 2023 1927

Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Какие продукты полезны знакам Телец, Дева и Козерог.

Какие продукты полезны знакам Телец, Дева и Козерог.

Какие продукты полезны знакам стихии Земля.

Какие продукты полезны знакам зодиака Овен, Стрелец, Лев.

Какие продукты полезны знакам зодиака Овен, Стрелец, Лев.

Какие продукты полезны знакам зодиака стихии Огня.

Мужчины составили список самых отталкивающих женских имен

Мужчины составили список самых отталкивающих женских имен

Есть девушки кому сложнее найти общий язык с противоположным полом.

Какие продукты полезны знакам зодиака Рак, Скорпион и Рыбы.

Какие продукты полезны знакам зодиака Рак, Скорпион и Рыбы.

«Съешь меня!»: какие продукты полезны знакам зодиака стихии Воды.

Особое время для Раков, Скорпионов и Рыб: что вас ждет с 27 января до 20 февраля

Особое время для Раков, Скорпионов и Рыб: что вас ждет с 27 января до 20 февраля

Используйте каждый шанс в эти дни, поскольку следующий благоприятный период будет только в мае.

Астролог назвала знак зодиака, которому повезет впервые за 15 лет

Астролог назвала знак зодиака, которому повезет впервые за 15 лет

Наступают добрые перемены.

Почему на американском побережье Тихого океана почти никто не купается

Конечно, было бы ошибкой думать, что на тихоокеанском побережье люди вообще не купаются. У каждого, кто смотрел фильм «Спасатели Малибу», подобная постановка вопроса вызовет если не смех, то по крайней мере легкое недоумение.

Авиакатастрофа Ту-104 в 1958 году: что произошло на борту и какой подвиг совершил пилот Кузнецов

17 октября 1958 года при выполнении регулярного пассажирского рейса в небе над Советским Союзом погиб пассажирский лайнер Ту-104. Споры о том, что конкретно произошло с бортом на высоте 10 километров, продолжаются по сей день.

8 зимних вещей, которые отменят «эффект капусты» и сделают из девушки худышку

Выглядеть зимой стильно и стройно, когда единственным желанием является посильнее закутаться в теплый пуховик – та еще задачка.