Женщинам нужно стучать по голове: метод, который поможет им выглядеть лучше
Секрет красоты, о котором начали забывать
Легкое постукивание по коже головы является заменой массажа, на который не всегда хватает времени. Многие забывают об этом простом методе, но приобрести такую полезную привычку очень просто.
Мини-массаж способствует улучшению кровообращения в коже головы.
- Полезно потянуть волосы, однако делать это нужно осторожно и мягко во время мытья волос или нанесения бальзама.
- Затем следует провести пальцами по всей поверхности головы, мягко постукивая по ней.
- Если такую процедуру проводить на сухих волосах, польза для волосяных фолликул будет такой же, однако волосы могут быстрее загрязняться.
- Поэтому лучше выполнять эту процедуру во время душа, рекомендует физиолог Карина Губельман.
Жёлтые ногти? Фен за 30 секунд решит проблему лучше дорогого крема
Подологи молчат об этом: простой лайфхак, который работает с первого раза.
15 способов замедлить старение после 50 лет: рекомендации врачей и тренеров
Метаболизм, кости и гормоны: что происходит с вашим телом и как это скорректировать.
Делаю японский маникюр зубной пастой: ногти крепкие, гладкие, прозрачные — ни копейки не трачу
Японский маникюр — это дорого, но есть экономная альтернатива.
Привычка пить только по выходным очень опасна. Врач рассказала правду о полностью безопасной дозе алкоголя.
Употребление алкоголя только по выходным не делает его менее вредным для здоровья.
У вас слоятся ногти? Узнайте, почему ваше здоровье находится под угрозой
Расслоение ногтей часто указывает на скрытые проблемы.
Пять минут, и снова красавица. Зачем мазать брови мылом, рассказала бьюти-блогер из Германии: Простое решение надоевшей проблемы.
Как не только улучшить внешность, но и сохранить бюджет.
