СПЕЦТЕМА: Болезнь X / COVID-19

Как подготовить ребенка и себя к началу учебного года: практические советы для всей семьи

Скоро начинается новый учебный год, и в современных реалиях появляется намного больше аспектов, о которых нужно заботиться. Один из самых важных — это безопасность детей.

Ценные советы психолога

Каждый год детский психолог Светлана Ройз собирает так называемую «Околошкольную практическую педагогику» — большую коллекцию советов, которая поможет родителям или опекунам подготовиться к учебному году, заботиться о благополучии детей, их возможных трудностях и беспокойствах.

Мы решили разделить советы эксперта на разделы и рассмотреть самое важное. Сегодня мы будем говорить о режиме дня, безопасности детей во время онлайн и офлайн учебы, а также об отношениях с одноклассниками.

Такие советы для родителей были подготовлены в рамках Всеукраинской программы психического здоровья «Ты как?» («Ти як?»).

Настраиваемся на учебный сезон:

Пробудитесь и ложитесь отдыхать раньше всей семьей.
Пересмотрите одежду: разложите школьные вещи по полочкам.
Подготовьте рюкзак, сделайте бейдж с именем ребенка, контактами родителей, опекунов или близких.
Создайте место для учебы.

Как позаботиться о безопасности:

Несколько раз пройдитесь с ребенком по дороге до школы. Обратите внимание, где на пути есть укрытие.
По возможности зайдите в школу. Детям важно «телесно почувствовать» место, где они будут учиться. Например, отличной идеей будет посетить классы, столовую и так далее вместе. Ребенок будет чувствовать себя в безопасности.
Если ребенок будет учиться онлайн, объясните ему, как действовать в случае тревоги.