Молочные продукты при простуде есть нельзя. Врач объяснил почему
Во время простуды лучше не включать в рацион молочные и сладкие продукты. Об этом заявила врач-терапевт, диетолог Андрей Черчкович в своем аккаунте в социальной сети.
Это мешает выздоровлению
«На время болезни из рациона необходимо убирать все молочные продукты, даже если человек их хорошо переносит», — отметил диетолог.
По мнению доктора Черчковича, молочные продукты будут мешать выздоровлению, утяжелять состояние человека и затруднять борьбу организма с воспалением.
Еще врач рекомендовал при простуде воздержаться от:
- жирного,
- жареного,
- острого,
- сладкого.
Такая пища может помешать усвоению организмом лекарств, отнять у него ресурсы на переваривание, а также раздражать слизистую, пояснил специалист.
Красота и здоровье - 10 октября 2023
2243Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Две самые полезные каши для людей пожилого возраста и их кишечника
От работы кишечника зависит не только переваривание пищи, но и состояние кожи, иммунитет, общее самочувствие.
Как часто нужно мыть полы в квартире, чтобы реже болеть — врач назвал конкретную цифру
Сколько раз и чем нужно проводить уборку в квартире.
Список овощей, которые не стоит разогревать повторно даже на сковородке, не то что в микроволновке. Сплошной яд
Некоторые продукты могут стать опасными для здоровья при повторном нагревании.
Болит голова на погоду? Как избавиться от метеозависимости: всего один совет от врача
Прислушайтесь к рекомендациям и метеозависимости не будет.
Какая еда поможет облегчить похмелье: доктор посоветовала полезные продукты
Накануне зимних праздников не лишним будет напомнить, что единственный способ избежать похмелья — не злоупотреблять алкоголем..
Врачи назвали два продукта, от которых человек «тупеет»
Есть продукты, которые значительно снижают когнитивные функции..