Чтобы прожить 100 лет можно пить, курить и даже грустить. На срок жизни влияет совсем не это

Мы часто читаем интервью людей, которые прожили уже 100 лет и делятся своими секретами, как это им удалось. Советы эти всегда очень разные: кто-то проходил по 5 километров каждый день, кто-то всю жизнь разгадывал кроссворды, а кто-то выпивал каждый день по бокалу красного вина, а может и чего-то покрепче.

Как выяснили ученые, все эти советы совершенно неприменимы для других людей. В образе жизни человека нет никакой формулы, которая гарантировала бы ему, что он отметит свой 100-й день рождения.

Здоровый образ жизни совсем не причем

Как считает директор клиники долголетия Healthy Longevity Петр Срамек, людям помогает стечение ряда факторов, среди которых основным являются «гены долголетия». Они есть только у 2% людей на планете. И таким избранным не обязательно придерживаться здорового образа жизни. Они все равно проживут долго. Его слова передает издание CNBC.

И даже воспетый многим врачами позитивный настрой не гарантирует долгую жизнь. Большую роль играют прилежание и осторожность. И то — не всегда.