СПЕЦТЕМА: Болезнь X / COVID-19

Перевод часов на летнее время 2024 года: появилось одно важное уточнение

Дважды в год в Украине происходит перевод часов. Уже скоро придется совершить переход на летнее время 2024 года.

Такая процедура записана в украинском законодательстве. И хотя уже неоднократно проходили дискуссии о целесообразности сезонной смены времени, но конечного решения так и не приняли. Соответственно, часы на летнее время 2024 года будем переводить согласно расписанию.

Когда переводят часы на летнее время 2024

С зимнего на летнее время Украина перейдет в последнее воскресенье марта.
В этом году она совпала с последним календарным днем месяца, то есть 31 марта.
В 3 часа ночи будет добавлен один час. Фактически, часы «перепрыгнут» с трех часов на четыре часа.
Практически все электронные устройства, где есть функция часов, имеют опцию сезонной смены времени. Вручную переводить стрелки нужно на механических хронометрах.

Одно уточнение

Есть одно уточнение о переходе на летнее время 2024 года. Медики говорят, что он дается труднее, чем октябрьский перевод на зимнее время. Ведь осенью добавляется «лишний» час для сна, а теперь его «заберут».
Поэтому врачи советуют заблаговременно позаботиться об адаптации организма: хотя бы через 2 недели начать корректировать сон, подстраивая его летом.

Красота и здоровье - 06 февраля 2024