Психологи советуют провести кризисное время с пользой для себя

   Если вас уволили – первое, что нужно сделать, это расслабиться. Потом понять, что вы можете очень много. Следующее - написать перечень всего, что вы умеете делать - составьте список своих способностей, знаний, ресурсов. Разошлите резюме. Четвертое - пойдите на биржу труда, в службу трудоустройства. Пятое - попробуйте организовать собственное дело. Такие советы дает Майя Шахова, психолог, психотерапевт, врач-санолог, пишет «Українська правда».

   По ее словам, средства для открытия своего дела можно получить в Государственной службе занятости. «Согласно законодательству, официально зарегистрированный безработный имеет право на социальную помощь в течение 365 дней со дня регистрации. Если вы хотите открыть свое дело, всю годовую помощь можно получить в виде единоразовой выплаты. Ее размер может составлять ориентировочно от 5, 5 до 20 тысяч гривен - в Киевской области. Все зависит от уровня средней зарплаты по вашей области», – говорит психолог.

   Майя Шахова советует провести время в увольнении с пользой. «Я уже говорила, что кризис в нашей голове. Нужно научиться во всем находить пользу. Если у вас появилось свободное время – вы можете помочь по дому, вы можете заняться своим бизнесом, потратить время на обучение. Подумайте, как можно зарабатывать деньги другим способом. На самом деле существует очень много возможностей заработать деньги. В конце концов, есть еще и бартер - не надо об этом забывать. Мы прошли это в 90-е годы, почему же так боимся сейчас? Почему мы так привязаны к деньгам? Будем обмениваться услугами», – предлагает она.

   «Все говорят о мировом кризисе. Нет, в разных странах кризис протекает по-разному. И наиболее трудно он будет протекать там, где страна не готова жить по законам. Поэтому наша задача – сделать из этого кризиса выводы, выйти из него обновленными, сильными, умными и опытными. Если мы это пройдем, в нашей стране кризисов больше не будет. Если мы опять будем рассчитывать на наше правительство, которое тоже состоит из алчных людей, то кризис будет продолжаться долго», – уверена Майя Шахова.