Луганский санитарный врач рассказала о том, как не заболеть гриппом и ОРВИ

Достаточно пробыть 15 минут в маршрутке с кашляющим и чихающим пассажиром, чтобы иметь риск инфицирования. Об этом сегодня на брифинге сообщила зам. главного государственного санитарного врача в Луганской области Надежда Качур, передает корреспондент Cxid.info.

Также она рассказала о несложных методах профилактики гриппа и респираторных заболеваний.

«Если в течение дня 10-15 раз помыть руки: после выхода из транспорта, по приходе на работу, после выхода из дому и возвращения домой, можно снизить риск инфицирования и развития заболевания на 70%. Одним из средств профилактики является частое мытье рук.

При чихании нужно использовать одноразовые платочки. Часто в транспорте можно видеть, как человек чихнул, пальцами прикрыл нос и тут же взялся за поручни. Другой человек пришел, дотронулся до этого места и потом до своего носа. Этого достаточно, чтобы иметь риск инфицирования», - подчеркнула Надежда Качур.

Она рекомендует пользоваться дезинфицирующими средствами, которые продаются в аптеках: одного флакончика может хватить на целый сезон. Если нет возможности помыть руки, их можно обработать антисептиком. Выходя из дому, рекомендуется смазать нос оксолиновой мазью или какой-либо другой жирной смесью, например, детским кремом. Таким образом, вирусы будут просто прилипать. Прийдя домой, нужно вымыть нос с простым мылом, которое содержит щелочь, либо промыть раствором соды нос и горло. И тогда количество вирусов, которые попадут в организм, резко уменьшится.

Еще одним средством борьбы с вирусом гриппа является прививка. На сегодня в области привито более 29 тыс. чел, в основном это группы эпидемического риска. Прививка от гриппа является добровольной.

Надежда Качур подчеркнула, что в период эпидподъема работники СЭС обследуют закрытые коллективы на циркуляции вирусов. «Мы ежедневно проводим анализ эпидемической ситуации на каждой территории. Сейчас сбор информации осуществляется ежедневно, и если где-то есть превышение или мы определяем какой-то вирус, то мы ставим в известность органы местного самоуправления, чтобы принимались меры. В основном, это закрытие коллективов. В декабре-ноябре закрывались 4-5 школ и 1-2 дошкольных учреждения. В каждом дошкольном коллективе должна быть организована групповая изоляция, при которой группы между собой не соприкасаются. Если заболевание регистрируется в одной группе, не обязательно закрывать весь садик. В школах  при возникновении заболеваний в начальных классах необходимо закрывать и старшую школу, потому что в таких коллективах интенсивность развития и восприимчивость детей к вирусам максимальна», - заявила заместитель главного санитарного врача области.

Евгения Сухарукова