Cxid.info рекомендует. Какое мороженое можно есть

Любимое детское лакомство, мороженое, не стоит употреблять в неумеренном количестве. Для утоления жажды оно тоже не подходит. Об этом Cxid.info рассказала областной детский гастроэнтеролог Лариса Семененко.

Давать мороженое ребенку можно с трехлетнего возраста и следить, чтобы в продукте не было красителей и добавок. «Мороженое должно быть натуральным: пломбир или сливочное, но не замороженные соки и не фруктовый лед, который может вызвать обострение хронических тонзиллитов или воспаления горла. Лучше пусть ребенок выпьет 150-200 г обычного сока, но не из холодильника», - порекомендовала врач.

Утолять жажду мороженым нельзя, лучше дать ребенку минеральную воду, чай или компот. Холодная сладость не может заменить полноценную еду. «Мороженое - это углеводистая пища, получается одностороннее питание повышенного калоража, а в рацион ребенка должны входить и овощи, и супы, и мясо, и каши», - резюмировала эксперт.

Напомним, что 225 лет назад в Нью-Йорке впервые поступило в продажу мороженое.

Евгения Сухарукова