Музыку в наушниках можно слушать не более 20 часов в неделю. – Луганский врач

Эксперты рекомендуют слушать музыку в наушниках на невысокой громкости не более 20 часов в неделю и не более 4 часов на максимальной громкости, которая составляет 97-103 дБ. Об этом в интервью корреспонденту Cxid.info рассказала областной сурдолог Елена Шамрай.

«Французские исследования показывают, что люди моложе 25 лет в среднем каждый день слушают музыку на плейере 1 час 38 минут. Чем больше это время, тем выше риск снижения слуха на средних и высоких частотах. Молодежь 15-17 лет слушает музыку в наушниках более 2 часов в день. Сейчас пересматривают максимально допустимые уровни шума даже на производствах: рекомендуемая цифра составляет 87 дБ. Уровень музыки в наушниках – 97 и более 100 дБ», - рассказала эксперт.

Харьковские ученые, проведя опрос, выяснили что 70% студентов слушают громкие мелодии, 20% - средней громкости, а тихую музыку предпочитают только 10% опрошенных.

«Почти половина людей, пользующихся наушниками в течение 1-2 лет, ощущали их негативное влияние на слух, появление периодического или постоянного ушного шума. Музыкальные мелодии не монотонные, интенсивность звука изменяется и нашему уху сложнее к этому адаптироваться», - пояснила Елена Шамрай.

По словам Елены Шамрай, молодежь, испытывая проблемы со слухом, очень редко обращается к специалистам, ведь всегда увеличить громкость на плейере. «Некоторые меломаны попадают в зависимость и уходят от окружающего мира», - отметила врач.