11 декабря 2012 / Новости Региона
Медики назвали ряд продуктов, которые помогают в профилактике простудных заболеваний. Подробнее об этих продуктах и их стоимости в Луганске – в обзоре Cxid.info.
Отличным профилактическим и лечебным средством при простудных заболеваниях является пчелиный мед. При ознобе, температуре, кашле рекомендуется в горячий чай или молоко добавлять 1 ст. л. меда. Стоимость меда в Луганске на Центральном рынке колеблется от 40 до 50 гривен за 1 кг.
Еще один продукт, помогающий справиться с простудой, - цитрусовые. Они лидируют по содержанию витамина С – сильнейшего иммуностимулирующего витамина. Так, в Луганске мандарины продают по 12-15 гривен за килограмм, апельсины – от 20 гривен.
Хорошо помогает организму бороться с вирусами и чеснок. 1 килограмм этого «антипростудного» продукта обойдется в 20-25 гривен за 1 килограмм.
Следующий продукт – лук. Он обладает бактерицидными и антисептическими свойствами, борется с вирусами и накапливает в себе живительную энергию земли. Кроме того, он улучшает аппетит и усвоение пищи. Цена на лук в Луганске составляет от 2 до 2,5 гривен за килограмм.
Картофель содержит много бета-каротина, поддерживающего иммунную систему. Свежеприготовленный сок картофеля обладает противовоспалительным и общеукрепляющим действием. При простуде картофель можно использовать в качестве горчичников: сварить с кожурой, истолочь, приложить горячее пюре к груди в марлевом мешочке. При сильном насморке – вдыхание паров сваренного картофеля под одеялом. Стоит картофель от 2 до 4 гривен за килограмм.
Отличным вспомогательным средством от простуды также считается свежий сок свеклы.
В нем есть витамины С, Р, В1, В2, РР, а также соли калия, железа, марганца. Стоимость свеклы в Луганске – 3,5 грн. за килограмм.
Напомним, луганские медики рассказали, какие продукты необходимо употреблять для защиты организма от вирусных инфекций, а какие во время простуды есть не стоит. Кроме этого вы можете ознакомиться с 10-ю целебными напитками от простуды и узнать, какой сладкий продукт помогает от кашля.
Новости
В сети паникуют из-за писем о прекращении работы мессенджеров.
Простое упражнение утром заменяет таблетки.
Теперь и при внесении наличных через банкомат задают вопросы.
Почему банковские приложения лучше прятать на смартфоне.
Старые привычки подвергают опасности здоровье семьи.
Деликатная тема, которая редко затрагивается открыто.
Одни называют это народной приметой, другие объясняют обычной психологией.
Простые шаги, которые сэкономят вам сотни гривен каждый месяц.
Врач объяснил, какую кашу нужно немедленно убрать из рациона.
Привычный творог может сыграть злую шутку с вашим здоровьем после 50.