22 февраля 2013 / Новости Региона
К концу рабочего дня многие сталкиваются с тем, что сил что-либо доделать просто не остается. И это даже не смотря на то, что утром, казалось возможным свернуть горы. Ниже – несколько советов для отпетых трудоголиков, как побороть усталость и продолжить фонтанировать идеями.
В течение всего рабочего дня нелишним будет постоянно пить воду. Обезвоживание – главная причина переутомления. Если же воды уже выпита суточная норма, а усталость все равно подступает – поверните голову вначале до упора налево, потом направо. Это упражнение поможет тем, кто проводит долгое время у монитора.
Спасением может стать и обычный лимон – съешьте дольку. Организм получит и витамин С, и избыток ощущений. Мимические мышцы, если лимон будет достаточно кислым, начнут активно и непроизвольно сокращаться, а это простимулирует аналитические способности мозга.
Для любителей необычного и эксклюзивного совет есть тоже – чтобы прогнать усталость достаточно крепко сжать перепонку между ноздрями или сдавить верхнюю губу под носом. Это больно и не совсем безопасно, но действует не хуже нашатыря
Порой нужно бороться не с усталостью, а с ее первопричиной. Что на самом деле может вызвать повышенную утомляемость Cxid.info уже писал раннее.
Новости
Действующие штрафы увеличат в 10 раз.
После 40 лет всем мужчинам обязательно.
Обойти банковские ограничения и блокировки в Украине и ЕС: как открыть счет украинцам за границей для...
Австрийцы хотят относиться к богатым украинским беженцам на общих основаниях.
Меркурий в Раке: кому звёзды подарят удачу в начале лета 2026 — подробный прогноз.
Наличные под контролем: ЕС вводит единый лимит €10 000 с 2027 года.
Астролог Тамара Глоба составила детальный гороскоп на 21 мая: четыре знака зодиака ожидает поистине невероятный успех.
Подологи молчат об этом: простой лайфхак, который работает с первого раза.
Традиции Вознесения, которые меняют жизнь и что категорически нельзя делать сегодня.
В Баварии зафиксирован новый случай заражения редким и опасным вирусом Борна.