22 февраля 2013 / Новости Региона
К концу рабочего дня многие сталкиваются с тем, что сил что-либо доделать просто не остается. И это даже не смотря на то, что утром, казалось возможным свернуть горы. Ниже – несколько советов для отпетых трудоголиков, как побороть усталость и продолжить фонтанировать идеями.
В течение всего рабочего дня нелишним будет постоянно пить воду. Обезвоживание – главная причина переутомления. Если же воды уже выпита суточная норма, а усталость все равно подступает – поверните голову вначале до упора налево, потом направо. Это упражнение поможет тем, кто проводит долгое время у монитора.
Спасением может стать и обычный лимон – съешьте дольку. Организм получит и витамин С, и избыток ощущений. Мимические мышцы, если лимон будет достаточно кислым, начнут активно и непроизвольно сокращаться, а это простимулирует аналитические способности мозга.
Для любителей необычного и эксклюзивного совет есть тоже – чтобы прогнать усталость достаточно крепко сжать перепонку между ноздрями или сдавить верхнюю губу под носом. Это больно и не совсем безопасно, но действует не хуже нашатыря
Порой нужно бороться не с усталостью, а с ее первопричиной. Что на самом деле может вызвать повышенную утомляемость Cxid.info уже писал раннее.
Новости
Кому повезёт в ближайшее время, а кому стоит затаиться. Прогноз для всех знаков.
Кошельки наполнятся деньгами, а головы отличными идеями.
Время особой удачи и прорывов во всех сферах жизни.
Траур в Лейпциге после автомобильной атаки на прохожих в центре города.
Заявление премьера Армении Пашиняня взорвало постсоветское пространство.
Любой проступок и «создание угрозы безопасности» может закончиться высылкой из страны.
В Саксонии уже известна личная история преступника совершившего наезд на людей в центре Лейпцига.
В стране начались активные дискуссии о переносе столицы из Баку.
Пятница, 8 мая — что приготовили небесные светила.
Оцифровка трудовых книжек должна пройти до 10 июня 2026 года: почему украинцам со статусом временной защиты...