29 марта 2013 / Новости Региона
«Как взбодриться с утра» – вопрос, которым мучаются миллионы людей. Современный ритм жизни подразумевает постоянное недосыпание и нетрезвый мозг в течение дня. Cxid.info попробует помочь луганчанам в этом вопросе.
В первую очередь, журналисты портала опросили окружающих и узнали, что помогает жителям нашего города просыпаться с утра, помимо будильника.
Иван: «Я в детстве услышал один совет по телеку от какого-то японского буддиста что ли. Он простой, я попробовал и, оказалось, что этот совет на удивление безумно действенен!
Просто выпейте стакан воды, как проснетесь. Попробуйте, и обещаю, что мозг и даже глаза сразу проснутся».
Дмитрий: «Ну, лично я по утрам умываюсь холодной водой, меня это очень бодрит. А вот один мой знакомый чтобы быстро проснуться и уж точно не проспать, с самого утра, как только будильник прозвенит, сталкивает себя сам с кровати. Конечно, странно звучит, но это так и есть».
Ирина: «Душ! Особенно контрастный, хотя и просто теплый душ очень бодрит. Самое сложное - залезть, остальное дело техники».
Валентина: «Можно просыпаться разными способами! Я вот включаю телевизор с первыми секундами после сна! Помогает немного, ведь кто-то постоянно говорит, и ты начинаешь отвлекаться, а затем концентрировать внимание на говорящем в телевизоре человеке! Кофе на некоторых и не действует. Душ, кстати, тоже неплохой вариант».
И, как бонус, предлагаем вам проверенные на себе советы для того, чтобы утром быстренько проснуться, и с хорошим настроением начать рабочий день.
Хорошего дня и хорошего настроения!
Новости
Это была проверка, но не на смелость.
Нажал «Вставьте карту» — перевёл деньги аферистам.
Экс-депутат Херсонского горсовета Юрий Погребной про Олешковцев, выбравших эвакуироваться в Украину.
Он творит чудеса — меняет всё вокруг за 10 минут!.
2,2 миллиона украинцев уже подали заявку на деньги: успеете ли вы получить выплату до конца года.
Неожиданный взгляд на перемены, которые произошли с людьми после СССР.
На Востоке 5-7 смертей на одного рожденного: почему демографический центр Украины сместился на Запад навсегда.
Отселение украинцев из квартир: «слуга народа» рассказала, кто будет принимать решение о сносе домов.
Каждый предприниматель сможет спасти 20% сотрудников от мобилизации: но есть условие, которое возмутит малый бизнес.
Велесова ночь — славянский аналог Хэллоуина — по традиции считается временем, когда старый цикл завершается, а новый...