Как питаться при пищевой аллергии? Советы врача

15 апреля 2013 / Новости Региона

Как питаться при пищевой аллергии? Советы врача

Пищевой аллергией называют побочную реакцию на пищевой продукт. Она встречается у 2% взрослого населения и у 20% детей. Как питаться при пишевой аллергии, рассказала профессор кафедры внутренней медицины факультета последипломного образования Луганского государственного медицинского университета Раиса Алешина.

Высокая частота пищевой аллергии в детском возрасте обусловлена незрелостью иммунной системы и органов пищеварения. У взрослых пищевая аллергия может появиться в любом возрасте, часто в сочетании с различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, которые зачастую предшествовали аллергическому заболеванию либо присоединялись к возникшей аллергической реакции.

Аллергенами пищевых продуктов являются пищевые белки. Пищевая аллергия часто лежит в основе различных зудящих высыпаний, крапивницы, аллергических отеков, дерматита, экземы, реже – бронхиальной астмы, аллергического насморка. Возможно развитие аллергического гастрита.

Каким же должно быть питание больного с аллергическим заболеванием?

В принципе любой продукт питания может стать причиной аллергической реакции, однако имеется группа пищевых продуктов, чаще всего вызывающих аллергию. Исходя из этого, всем страдающим от аллергического заболевания, особенно бронхиальной астмы, даже при отсутствии явных признаков пищевой аллергии рекомендуется придерживаться стандартной гипоаллергенной диеты, ограничивающей употребление некоторых продуктов.

Исключаются:

Рекомендуются:

Кроме этого, медики советуют: запекание или отваривание фруктов; вымачивание овощей на 2-3 часа; вымачивание картофеля и круп на 6-12 часов; ограничение соли до 1-2 г в день; замена сахара фруктозой для подслащивания блюд.

Так, для больных с пыльцевой аллергией следует исключить некоторые продукты, имеющие перекрестные свойства с пыльцой трав или сложноцветных растений (амброзии, подсолнечника, эхинацеи, полыни, лебеды и др.). Но многое зависит от индивидуальной переносимости того или иного продукта. Также важно обращать внимание на состав продуктов промышленного производства, так как присутствие в них пищевого аллергена, красителей, консервантов даже в небольшом количестве может вызвать аллергическую реакцию или послужить причиной ухудшения имеющегося аллергического заболевания. В подобных случаях рекомендуется вести пищевой дневник ежедневно в течение месяца, подозрительные продукты следует отмечать. Окончательный выбор пищевого рациона и список запрещенных продуктов должен быть согласован с лечащим врачом, с учетом диагноза, как аллергического заболевания, так и сопутствующих расстройств пищеварения.



Новости

Зачем детей в школах СССР заставляли прыгать через козла — вы удивитесь, узнав правду

Зачем детей в школах СССР заставляли прыгать через козла — вы удивитесь, узнав правду

Это была проверка, но не на смелость.

Стоял в очереди к банкомату — потерял деньги: украинцев предупредили о новом правиле снятия наличных

Стоял в очереди к банкомату — потерял деньги: украинцев предупредили о новом правиле снятия наличных

Нажал «Вставьте карту» — перевёл деньги аферистам.

Эвакуированные из Олешек не любят Россию, но и Украину они тоже не любят. А что они говорят про Зеленского

Эвакуированные из Олешек не любят Россию, но и Украину они тоже не любят. А что они говорят про Зеленского

Экс-депутат Херсонского горсовета Юрий Погребной про Олешковцев, выбравших эвакуироваться в Украину.

Зачем оставлять стакан с солью в комнате: запомните на всю жизнь и родным рассказать не забудьте

Зачем оставлять стакан с солью в комнате: запомните на всю жизнь и родным рассказать не забудьте

Он творит чудеса — меняет всё вокруг за 10 минут!.

Если вы старше 40 лет, деньги на карту получите через 7 дней: на что можно потратить эти 2000 гривен

Если вы старше 40 лет, деньги на карту получите через 7 дней: на что можно потратить эти 2000 гривен

2,2 миллиона украинцев уже подали заявку на деньги: успеете ли вы получить выплату до конца года.

Три привычки советских людей, которые исчезли вместе с СССР: сейчас никто так не делает. Ну почти никто

Три привычки советских людей, которые исчезли вместе с СССР: сейчас никто так не делает. Ну почти никто

Неожиданный взгляд на перемены, которые произошли с людьми после СССР.

Русскоязычный Юго-Восток вымирает и маргинализируется. Украина уже не будет прежней

Русскоязычный Юго-Восток вымирает и маргинализируется. Украина уже не будет прежней

На Востоке 5-7 смертей на одного рожденного: почему демографический центр Украины сместился на Запад навсегда.

Где украинцы будут жить после сноса их домов. Слуги народа решили взяться за «хрущёвки»

Где украинцы будут жить после сноса их домов. Слуги народа решили взяться за «хрущёвки»

Отселение украинцев из квартир: «слуга народа» рассказала, кто будет принимать решение о сносе домов.

Новый вид брони от мобилизации: украинцам предлагают официально платить 55 тысяч гривен, чтобы не попасть на фронт

Новый вид брони от мобилизации: украинцам предлагают официально платить 55 тысяч гривен, чтобы не попасть на фронт

Каждый предприниматель сможет спасти 20% сотрудников от мобилизации: но есть условие, которое возмутит малый бизнес.

Пять знаков зодиака, чья жизнь круто изменится после сегодняшней ночи — но есть одно условие

Пять знаков зодиака, чья жизнь круто изменится после сегодняшней ночи — но есть одно условие

Велесова ночь — славянский аналог Хэллоуина — по традиции считается временем, когда старый цикл завершается, а новый...