25 сентября 2013 / Новости Региона
Эффективными приемами самообороны с ведущими «Подъема» на телеканале «ЛОТ» делился преподаватель Луганского государственного университета внутренних дел имени Э.А.Дидоренко, подполковник милиции Олег Сопин.
Подполковник рассказал, что перед тем как приступать к самообороне, необходимо убедиться в том, что опасность действительно существует. Также неплохо было бы иметь минимальную физическую подготовку. Далее Олег Сопин показал несколько действенных приемов самообороны. Помогал ему в этом ведущий «Подъема».
Подробнее об этом – в сюжете.
#Луганск #Луганчане #Телевидение
Новости
Президент РФ подписал указ касающийся граждан Украины.
О чем на самом деле заявил Путин и как это расшифровали эксперты.
Украинский и российский омбудсмены согласились о необходимости обмена документами для граждан обоих стран. Украина И...
То, что скрывали в 80-х: дыхательная гимнастика, которая подтягивает талию лучше диет.
Страны ЕС поддерживают продление временной защиты для украинцев до 2028 года, для всех кроме мужчин.
Останки мушкетёра ставшего прототипом для Дюма и нарушение закона:.
Мозг после 60: что знала академик Бехтерева, о чём молчит современная медицина.
Карьерный прорыв и переезд, а кому стоит затянуть пояса. Астролог Глоба дала свой прогноз для...
Секстиль Солнца и Сатурна: астрологи назвали дату, когда удача станет управляемой.
Депутаты ХДС призывают увеличить срок натурализации в Германии до 8 лет и ограничить выдачу двойного...