25 сентября 2013 / Новости Региона
Эффективными приемами самообороны с ведущими «Подъема» на телеканале «ЛОТ» делился преподаватель Луганского государственного университета внутренних дел имени Э.А.Дидоренко, подполковник милиции Олег Сопин.
Подполковник рассказал, что перед тем как приступать к самообороне, необходимо убедиться в том, что опасность действительно существует. Также неплохо было бы иметь минимальную физическую подготовку. Далее Олег Сопин показал несколько действенных приемов самообороны. Помогал ему в этом ведущий «Подъема».
Подробнее об этом – в сюжете.
#Луганск #Луганчане #Телевидение
Новости
И что делать всем остальным в январе 2026?.
С 10 января — ангелы на страже! Кому Вселенная дарит шанс на успех и благополучия.
Новость, которая изменит жизнь тысяч граждан Украины проживающих в Германии.
В Германии министр юстиции недоволен количеством украинцев в стране и желает их возвращения домой и...
Где в Германии на момент 7 января 2026 года готовы принимать украинских беженцев.
Новый способ пожаловаться на отсутствие связи или интернета — через приложение «Дія».
Сегодня начинается регистрация на продление виз временной защиты для украинцев в Чехии.
Звёзды открывают двери к успеху: кому повезёт в среду?.
Правильное увольнение в Германии, это залог того, что вы не окажетесь без работы и без...
