Как сделать кожу здоровой? 5 советов

29 ноября 2013 / Красота и здоровье

Как сделать кожу здоровой? 5 советов

Средства по уходу за кожей следует использовать как летом, так и зимой.

Хочешь, чтобы кожа всегда выглядела свежо? Придерживайся этих золотых правил, и твое лицо будет излучать молодость и здоровье, пишет «Единственная».

1. Увлажнение кожи. Правильно подобранные средства по уходу за кожей следует использовать как летом, так и зимой. Они не просто обеспечивают кожу влагой, но и восстанавливают липиды — вещества, которые удерживают воду.

2. Витамины. Кожа нуждается в витаминах С (помогает в борьбе с морщинами), А (необходим для регенерации клеток) и Е (защита от ультрафиолетовых лучей).

3. Защита от солнца. Обязательно используй солнцезащитные средства. Они не только уберегают от солнечных ожогов, но и предупреждают старение кожи и рак.

4. Ночной крем. Ночью способность клеток восстанавливаться возрастает в десять раз, поэтому использование ночных кремов — обязательная процедура для здоровья кожи.

5. Медицинские процедуры. Если хочешь сохранить молодость лица, не игнорируй пилинги, филлинги и прочие «мероприятия» по уходу за кожей.

Сегодня фото omolozhenie-preobrazhenie.ru



Новости

Ушла из жизни звезда телевидения Сабитова. Тело было обнаружено племянницей в квартире.

Ушла из жизни звезда телевидения Сабитова. Тело было обнаружено племянницей в квартире.

Она известна миллионам телезрителей советского Центрального телевидения.

Тысячи украинцев в Германии получат штраф после 30 сентября. И придется вернуть все выплаты

Тысячи украинцев в Германии получат штраф после 30 сентября. И придется вернуть все выплаты

CRS, Steuer-ID и Jobcenter: что грозит украинцам в Германии, если не сообщить о счете на...

Кто успеет подать заявку до 30 октября — каждый получите почти 20 тысяч гривен

Кто успеет подать заявку до 30 октября — каждый получите почти 20 тысяч гривен

Государство поможет с отоплением: названы 9 категорий украинцев, которые получат более 19 тысяч гривен.

Привычка пить только по выходным очень опасна. Врач рассказала правду о полностью безопасной дозе алкоголя.

Привычка пить только по выходным очень опасна. Врач рассказала правду о полностью безопасной дозе алкоголя.

Употребление алкоголя только по выходным не делает его менее вредным для здоровья.

10 миллионов пенсионеров получат прибавку: стала известна дата индексации пенсий в 2027 году

10 миллионов пенсионеров получат прибавку: стала известна дата индексации пенсий в 2027 году

Пенсии поднимут, но не всем и не сразу.

Каждый житель Украины должен получить не менее 9500 гривен

Каждый житель Украины должен получить не менее 9500 гривен

Что на самом деле заложено в бюджет Украины на 2027 год.

Яичницу готовлю меньше, чем за минуту, и даже посуду потом не мою: очень вкусно и просто

Яичницу готовлю меньше, чем за минуту, и даже посуду потом не мою: очень вкусно и просто

Способ настолько простой и быстрый, что станет главным утренним лайфхаком.

Автомобили на украинских номерах будут запрещены ещё в одной стране ЕС

Автомобили на украинских номерах будут запрещены ещё в одной стране ЕС

Словакия готовит законопроект, который изменит правила игры для владельцев авто из третьих стран.

5 знаков зодиак, которые получат шанс начать новую жизнь с дня осеннего равноденствия — 22 сентября

5 знаков зодиак, которые получат шанс начать новую жизнь с дня осеннего равноденствия — 22 сентября

Кому осень 2026 года откроет дверь в другую жизнь и как не упустить этот шанс.

Блеск без лишних усилий: как одна ложка на ведро воды помогает реже мыть полы

Блеск без лишних усилий: как одна ложка на ведро воды помогает реже мыть полы

Секрет ухоженных полов как в аптеке. Полы не мою неделями: все поверхности сверкают, словно зеркала.