10 февраля 2014 / Красота и здоровье
На улице мороз и пронизывающий ветер, а дома пересушенный от отопительных приборов воздух. Нежная кожа лица не в состоянии выдержать такое. Она становится сухой, стянутой, более чувствительной. И, что самое неприятное любой женщине, на ней легко начинают появляться морщинки.
О том, какой уход необходим коже в холодное время года, корреспонденту CXID.info рассказала косметолог-эстетист Луганского медицинского Центра косметологии «Монро-Мед» Юлия Злобина.
Юлия Злобина
«Бытует устойчивое мнение, что зимой кожа нуждается только в питании, а летом в увлажнении, но это далеко не так. В зимнее время увлажняющие маски, кремы и прочие процедуры порой нужны даже больше, чем питательные, так как холод отнимает у организма много влаги. Поэтому, главное правило: зимой пейте как можно больше воды, чистой, минеральной. Можно соки, различные компоты. А вот про кофе и газированные напитки лучше забыть. Они способствуют более быстрому выведению влаги из организма», — рассказала Юлия Злобина.
Также специалист добавила, что кожа зимой становится более сухой, а точнее, жирная кожа становится нормальной, нормальная — сухой, а сухая — сверхчувствительной, то придется и это учитывать при выборе косметических средств.
А теперь обо всем по порядку.
— Итак, если обычно вы пользовались увлажняющими средствами для жирной кожи, то зимой перейдите на средства для нормальной. Если кожа нормальная, используйте увлажняющие средства для сухой кожи. Если кожа сухая, пользуйтесь привычным увлажняющим средством, но в 1,5-2 раза чаще, чем в другое время года.
— Попытайтесь увлажнить воздух в доме: чаще проводите влажную уборку или распыляйте воду из пульверизатора.
— Принимайте витамины, хотя бы основные — А, Е, Д (солнечный витамин).
— Наносите на лицо увлажняющий крем за час до выхода на улицу.
«Дело в том, что в любом таком средстве содержится определенное количество воды, а под действием мороза она будет замерзать, что может привести к переохлаждению кожи, повышению ее раздражительности» — объясняет косметолог.
— В сильный мороз используйте защитные кремы за полтора часа перед выходом на улицу. «Они ложатся на лицо тонкой пленкой, предохраняя кожу от разрушающего воздействия снега, ветра и мороза. В состав таких кремов входят растительные жиры, морские экстракты и вытяжки из растений», — добавляет специалист.
— Используйте щадящие скрабы и пилинг не чаще одного раза в неделю.
Скраб можно приготовить и в домашних условиях.
Возьмите 5 очищенных и измельченных грецких орехов, добавьте 1 яичный желток, 1 ч.л. сливочного масла и 1 ч. л овсяных хлопьев.
Все тщательно перемешайте и нанесите скраб на кожу лица легкими массажными движениями. Массируйте в течение 3 минут. После смойте теплой водой. И нанесите питательный крем.
— Макияж снимайте специальным молочком, сливками или тоником, не содержащими спирта.
— Если все-таки мороз и ветер повредили кожу лица, она покраснела и стала шелушиться, то не расстраивайтесь. Попробуйте сделать маску из льняного семени (продается в аптеках) или медово-яичную.
Маска из льняного семени хорошо смягчает кожу.
Для этого возьмите:
1 ст. л. льняного семени, 1 стакан холодной воды.
Залейте семена водой и варите до тех пор, пока не образуется кашицеобразная масса, затем процедите ее.
Нанесите теплую кашицу ровным слоем на лицо и подержите 20-25 мин. После этого смойте теплой водой и смажьте лицо питательным кремом. Эту маску можно применять и для губ при обветривании.
Медово-яичная маска помогает удалить омертвевшие чешуйки с кожи лица и вернуть ей мягкость и гладкость.
Возьмите:
1 яичный белок, 1 ч. л. меда.
Взбейте до образования пены белок, добавьте мед и хорошо перемешайте.
Маску нанести на лицо, распределяя смесь ровным тонким слоем, подождите 3-5 мин. Сделайте легкие постукивающие движения подушечками пальцев, не сдвигая при этом кожу — должно быть только надавливание. Продолжайте такой массаж в течение 2-3 мин. После смойте маску теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
«Можете сделать банановую маску, — делится Юлия. — Она вообще не требует никаких затрат и длительных приготовлений».
Если кожа стала очень чувствительной и пересохла, разомните вилкой четвертинку банана и размешайте его с порцией питательного крема. Добавьте немного оливкового масла и несколько капель лимонного сока. Нанесите на кожу лица и оставьте на 10-15 минут. После смойте и смажьте лицо увлажняющим кремом.
«Конечно, регулярный уход за кожей лица зимой требует дополнительного времени, — говорит косметолог, — и все же постарайтесь найти один час для себя. И тогда каждое утро отражение в зеркале будет только радовать вас».
Материал подготовила Светлана Ткачева
Новости
Этот регион советские граждане считали воплощением изобилия.
Уже с 1 декабря 2024 клиентов «Ощадбанка» ожидают существенные нововведения. #190197.
Зима будет по-настоящему аномальной.
Лучше деревьев о будущей зиме не знает никто. #190082.
Павел Глоба пообещал удивительный период в жизни 3 знаков Зодиака с 26 ноября. #190263.
Полочка делала жизнь советских граждан намного приятнее.
В один из периодов средняя зарплата в СССР составляла 179 долларов.
В декабре 2024 года у пенсионеров увеличатся пенсионные выплаты. #190258.
Невыполнение этой обязанности может привести к временному прекращению выплат. #190184.
Требовать выполнения этого правила налоговая начнёт с 1 января 2025 года #190299.