Секреты ухода за кожей рук

14 февраля 2014 / Красота и здоровье

Секреты ухода за кожей рук

Многие считают, что возраст женщины, в первую очередь, выдает кожа лица и шеи. К сожалению, не только. Зеркально отражают наш возраст еще и руки. И если о лице и шее мы стараемся хоть как-то заботиться, то ухаживать за руками, в силу отсутствия времени, иногда забываем вообще.

В итоге руки отвечают нам тем же: от домашней работы с бытовой химией кожа краснеет и шелушится, а ногти слоятся и ломаются. Неудивительно, что именно руки стареют раньше всего.

Но не стоит отчаиваться, всегда есть выход. Какой именно? Об этом корреспонденту CXID.info рассказала Инна Дорохина, мастер по ногтевому сервису салона красоты «Ольга».

Инна Дорохина, мастер по ногтевому сервису

«Жаль, что для многих наших женщин уход за руками — дело непривычное. У кого-то нет возможности устраивать себе регулярные SPA-процедуры со всевозможными ванночками и массажами в салонах красоты, а у кого-то просто нет времени и желания. И все-таки давайте попробуем уделять себе какое-то время и сделать уход за руками обязательной процедурой. В принципе, на это не потребуется много времени и каких-то особенных финансовых затрат. Достаточно запомнить и выполнять несколько моих советов».

По словам Инны, в зимнее время рукам надо уделять особое внимание.

1. На коже рук мало сальных желез, а ветер и мороз еще больше сушат кожу. Поэтому, выходя из дома, всегда надевайте перчатки, даже при температуре +5 в ветреную погоду.

2. Мойте руки теплой, а не горячей водой (горячая вода старит и травмирует кожу).

3. Обязательно используйте кремы для рук. Наносите не только вечером, но и утром. Чтобы просто смягчить кожу, можно пользоваться любым жирным кремом, даже самым дешевым и простым. Но для лучшего результата выбирайте кремы, обогащенные витаминами.

Обязательно используйте крем для рук

4. Любую домашнюю работу — стирку, мытье посуды, полов, выполняйте в перчатках. Ведь средства, которые мы используем при уборке, относятся к бытовой химии, а значит, иссушают и разрушают кожу рук, а также ногтевые пластины.

5. Зима и весна — время авитаминоза, поэтому, неплохо было бы пропить курс витаминных комплексов с кальцием, цинком, витаминами групп А, В, С, D.

«Одним из этапов салонного маникюра, является массаж, — объясняет Инна. Он улучшает кровообращение, способствует обогащению тканей кислородом. При желании его можно делать и дома, ничего сложного в этом нет».

Массаж способствует обогащению тканей кислородом

— Нанесите на руки любой крем;

— поглаживающими движениями легко помассируйте руки от кончиков пальцев до локтевого сустава несколько мину

— сделайте 10 круговых движений запястьями, вращая кисти рук;

— поочередно поднимайте и опускайте пальцы на поверхность стола, как будто играете на фортепиано;

— сильно потрясите кистями рук;

— разотрите большой палец, а затем все остальные до мизинца, кисть, запястье и предплечье. Повторите для другой руки;

— закончите массаж легким поглаживанием, как и в первом движении.

«Раз в неделю можно проводить пилинг рук, — дает очередной совет мастер, он удалит ороговевшие частички кожи, ускоряя процесс ее обновления. Это тоже довольно просто».

Пилинг поможет ускорить процесс обновления кожи

Выбирайте средства для пилинга с мелкими абразивными частичками, чтобы не травмировать кожу.

Можно приготовить скраб для пилинга и самостоятельно:

возьмите по 1 столовой ложке сметаны и мелкой соли, перемешайте и втирайте круговыми движениями в течение 1-2 минут, смойте теплой водой и нанесите любой жирный крем.

«Чтобы смягчить кожу, хотя бы изредка балуйте свои руки разнообразными ванночками, — добавляет Инна. — Можно использовать травяные настои или обычное масло».

Чтобы смягчить кожу, балуйте свои руки ванночками

Самый простой способ — на 15 минут опустить руки в слегка подогретое растительное масло.

Или применить настой подорожника, ромашки, шалфея. Залейте 1 столовую ложку измельченных растений 1 литром кипятка, немного остудите и опустите руки в отвар на 15 минут. После насухо вытрите полотенцем и нанесите любой жирный крем.

Если кожа рук обветрилась и покраснела, то вышеуказанным способом заварите 1 столовую ложку измельченной дубовой коры. Такая ванночка успокоит воспаленную кожу и сделает ваши руки бархатными.

«Как видите, при желании и в обычных домашних условиях можно предоставить рукам надлежащий уход, — говорит мастер. А в ответ на это, ваши руки никогда не выдадут ваш возраст».

Материал подготовила Светлана Ткачева

#Красота



Новости

Конец войны в Украине: Трамп уже не тая сказал когда

Конец войны в Украине: Трамп уже не тая сказал когда

Трамп уже не скрывая сказал, когда планирует положить конец войне в Украине и как.

В сети сравнили цены на продукты в супермаркетах Москвы и Киева

В сети сравнили цены на продукты в супермаркетах Москвы и Киева

В социальных сетях сравнили цены на продукты питания в Киеве и Москве.

Листья с берёз не облетели в ноябре — это важная примета

Листья с берёз не облетели в ноябре — это важная примета

Лучше деревьев о будущей зиме не знает никто. #190082.

Ситуация на границах Украины и ЕС резко изменилась. Пограничники наблюдают аномальный пассажиропоток

Ситуация на границах Украины и ЕС резко изменилась. Пограничники наблюдают аномальный пассажиропоток

Пассажиропоток через украинскую границу на этой неделе (со 2 по 8 ноября) изменился.

Тем кто не обновил данные в ПриватБанке заблокируют карту навсегда

Тем кто не обновил данные в ПриватБанке заблокируют карту навсегда

Это не просто рекомендация, а требование украинского законодательства.

С завтрашнего дня начнут действовать новые правила пересечения границ Евросоюза

С завтрашнего дня начнут действовать новые правила пересечения границ Евросоюза

С 10 ноября украинцы будут пересекать границы Евросоюза по новым правилам.

Украинцев из западных областей страны, больше не будут считать беженцами и не будут давать временное убежище

Украинцев из западных областей страны, больше не будут считать беженцами и не будут давать временное убежище

Норвегия отказывается давать временное убежище беженцам из западных областей Украины. #190045.

Гражданам Украины запрещают въезд в Германию. Проверки на дорогах усилились многократно

Гражданам Украины запрещают въезд в Германию. Проверки на дорогах усилились многократно

Актуальная информация о пересечении границы с Германией.

«Халявные» выплаты украинским беженцам прекратят большинство стран ЕС. А дома их уже ждут

«Халявные» выплаты украинским беженцам прекратят большинство стран ЕС. А дома их уже ждут

Часть украинцев вернется из-за границы после того, как там закончатся соцвыплаты, — считает Зеленский.

Самое «богатое» время СССР: когда советские люди жили лучше всего

Самое «богатое» время СССР: когда советские люди жили лучше всего

В один из периодов средняя зарплата в СССР составляла 179 долларов.