17 июля 2014 / Красота и здоровье
Луганский областной центр здоровья обнародовал советы для луганчан, которые помогут защитить себя и своих близких во время боевых действий.
Итак, артобстрел (от израильтян, обученных с детства):
На улице. Лечь на землю, если есть какой-то выступ (даже тротуар, поребрик — то рядом с ним), канава, любой выступ или углубление в земле. Если рядом есть какая-то бетонная конструкция — лечь рядом с ней. Лежать нужно, чтобы снизить шанс попадания осколков. Все это не поможет, если прямое попадание, но снизит шансы на осколочное ранение. Осколки летят вверх и по касательной. Если человек стоит — больше шансов оказаться у них на пути, нежели если лежит. Естественно, надо стараться быть в помещении, а не на улице.
В доме. Если в доме есть подвал — спуститься в подвал. Если подвала нет — спуститься на нижние этажи. Чем ниже, тем лучше. В идеале — всем на первый этаж. Заранее найти самую внутреннюю комнату, чем больше бетона вокруг, тем лучше (найти несущие стены), если все комнаты внешние — выйти на лестничную площадку. Ни в коем случае не находиться напротив окон! Если известно, с какой стороны ведется обстрел, то выбрать самую удаленную комнату с противоположной стороны. В том месте, что будет выбрано — сесть на пол у стены — чем ниже человек находится во время попадания снаряда, тем больше шансов, что его не зацепит осколком.
В погребе. Погреб в частных домах — принимать во внимание, что его может завалить! Поэтому оставить в доме на видном месте большой бросающийся в глаза плакат «во время бомбежек мы в погребе» и указать, где погреб находится. Взять с собой телефоны, радио на батарейках, воду. Не впадать в панику.
В машине. Когда едешь в машине во время бомбежки или артобстрела. Больше шансов выжить, если остановиться и лечь. Не рядом с машиной! Если будут бить, то сначала в машину, а попадет в нее, она взорвется вместе с человеком. Надо вылезти, лучше с противоположной от обстрела стороны, и ползком отойти дальше, потом лечь.
Ни в коем случае нельзя:
* услышав стрельбу, подходить к окнам;
* открывать двери и калитки, не осмотрев окружающее пространство с целью обнаружения мин-растяжек;
* наблюдать за ведением боевых действий, снимать их на фото- и видеоаппаратуру, бегать, или стоять под обстрелом;
* конфликтовать с вооруженными людьми, использовать в качестве одежды армейскую форму, демонстрировать оружие или предметы, похожие на него, в том числе детям;
* трогать найденное оружие, боеприпасы, предметы военного имущества и т. д.
Химическая и бактериологическая атака
— Не паникуйте. При сообщении об опасности химического или бактериологического заражения, выполните предусмотрены меры.
— Наденьте средства индивидуальной защиты органов дыхания (ватно-марлевая повязка из 6 слоев) и простейшие средства защиты кожи; - По возможности немедленно оставьте зону химического загрязнения.
— Если средств индивидуальной защиты нет и выйти из района аварии невозможно, оставайтесь в помещении и немедленно и надежно уплотнить помещения! Плотно закройте окна и двери, дымоходы, вентиляционные люки, щели в рамах окон и дверей заклейте выключите источники газо-, электроснабжения и погасите огонь в печах. Ждите сообщений органов власти по вопросам чрезвычайных ситуаций через средства связи. Очень хорошо противодействуют подобным атакам дерево алюминиевые окна, которые выполненные качественно и по европейским стандартам качества.
— Знайте, что поражающее действие конкретной ядовитого вещества на человека зависит от ее концентрации в воздухе и продолжительности, поэтому если нет возможности покинуть опасную зону, не паникуйте и продолжайте принимать меры безопасности.
— Быстро соберите необходимые документы, ценности, лекарства, продукты, запас питьевой воды и другие необходимые вещи в герметический чемодан и подготовьтесь к эвакуации.
— Предупредите соседей о начале эвакуации. Окажите помощь детям, инвалидам и пожилым людям. Они подлежат эвакуации в первую очередь.
— Покидая помещение (квартиру, дом) отключите источники электро-, водо- и газоснабжения, возьмите подготовленные вещи, оденьте средства защиты.
— Выходите из зоны химического заражения в сторону, перпендикулярную направлению ветра и обходите тоннели, овраги, лощины — в низинах может быть высокая концентрация ядовитого вещества.
— Избегайте любых физических нагрузок, необходимо пить большое количество жидкости (чай, молоко, сок, вода) и обратиться в медицинское учреждение.
— Выйдя из зоны заражения, снимите верхнюю одежду, тщательно вымойте глаза, нос и рот, по возможности примите душ.
После биологической тревоги не употребляйте в пищу фрукты и зелень из огорода, продукты, выставленные для продажи на открытом воздухе, не пейте колодезную воду и воду из-под крана. В незащищённом месте держитесь против ветра в сторону зараженного места, постарайтесь как можно скорее найти укрытие. Двигаться нужно быстро, но не бежать и не поднимать пыли, не следует касаться окружающих предметов, наступать на встречающиеся на пути капли жидкости или порошкообразные россыпи неизвестных веществ.
#Боевые действия #Бомбоубежище #Центр здоровья
Новости
Август больше не выглядит равномерно теплым и стабильным.
Блокировка счетов и техсбои: почему август станет самым опасным месяцем для ваших денег.
Внезапно появился новый способ связаться с родными за границей.
В сети паникуют из-за писем о прекращении работы мессенджеров.
Роковая ошибка наследников: почему использование банковской карты покойного может закончиться судом.
Простое упражнение утром заменяет таблетки.
Теперь и при внесении наличных через банкомат задают вопросы.
Почему банковские приложения лучше прятать на смартфоне.
Деликатная тема, которая редко затрагивается открыто.
Почему государство не спешит платить пенсионерам.