02 ноября 2016 / Красота и здоровье
Правильная вакцинация от гриппа предполагает соблюдение нескольких условий. Иначе вместо ожидаемой профилактики можно попасть в список первых заболевших, передают Вести.
1. Неделю до прививки и после исключите аллергены.
2. Три дня до и после не перегревайтесь. Перегрев нарушает терморегуляцию организма и приводит к снижению его защитных функций. Прививка на время выработки иммунного ответа также снижает защитные функции. Не посещайте бани и сауны, откажитесь от приема горячих ванн (более 42 °С).
3. Два дня до и после избегайте людных мест. Исключите садик/школу. Младенцу перед выходом из дому смажьте нос оксолиновой мазью.
4. Два дня до и после не переутомляйтесь. При переутомлении организм тратит много энергии и накопленных полезных веществ на восстановление мышечной ткани. Если в этот момент вводится вакцина, иммунный ответ может быть недостаточным для формирования стойких к гриппу антител.
5. Сутки до и после не допускайте интоксикации. Откажитесь от употребления любого алкоголя.
Начало циркуляции гриппа ожидается в первых числах декабря, а эпидемии — в канун Нового года.
Новости
Сегодня Покрова Пресвятой Богородицы, что можно делать, а что запрещено.
Что реально грозит за вскрытый товар до оплаты.
Клиенты ПриватБанка из-за новой функции снятия наличных могут потерять деньги.
Эксперт раскрыл главную уязвимость банковских карт.
Даже самая дорогая туалетная бумага опаснее, чем вы думали.
Гетманцев назвал главный миф о Пенсионном фонде.
Условия озвучены Дмитриевым на секретной встреча в США.
По словам президента США, энергетическое перемирие заключили РФ и Украина.
Долгожители игнорируют модные тренды и выбирают эти три простых напитка.
Десятилетний прорыв: отмечайте всё что тянет назад.