03 марта 2018 / Новости партнеров
К сожалению, человеческий организм нельзя назвать идеальной системой, которая работает без сбоев. На протяжении своего существования он может подвергаться заболеваниям различной степени серьёзности. Одним из наиболее серьёзных заболеваний является атеросклероз сосудов головного мозга, который можно назвать первым звоночком о скором появлении инсультов.
Этот тип атеросклероза представляет собой сужение просвета артерий мозга из-за образования атеросклеротических бляшек. Эта болезнь очень коварна: очень сложно распознать её наступление, так как в этот период человек чувствует себя совершенно здоровым. Симптомами заболевания являются головная боль, головокружение, шум в ушах, повышенная раздражительность и рассеянность внимания. Лечение атеросклероза сосудов головного мозга необходимо начинать сразу же, как только эти симптомы начали проявляться, а диагноз — подтверждён.
Течение заболевания можно разделить на начальную стадию, стадию прогрессирования и стадию декомпенсации. Завершающей стадией можно назвать ишемический инсульт, вследствие которого из-за дефицита кислорода, вызванного окончательной закупоркой некоторых артерий головного мозга атеросклеротическими бляшками, погибают клетки головного мозга. Также может случиться геморрагический инсульт, характеризующийся кровоизлиянием в мозг.
Атеросклероз сосудов головного мозга важно не только своевременно выявить и начать лечение. Тем людям, которые находятся в зоне риска заболевания, следует уделять много внимания профилактике. Так, рекомендуется соблюдать диету с минимальным содержанием холестерина. Окончательно придётся отказаться от употребления в пищу жирных сортов мяса, сала, почек, яичных желтков. В то же время стоит обогатить свой рацион овощами, овсяной кашей, соей, творогом и растительными маслами.
Естественно, стоит уделять время регулярным физическим упражнениям. График проведения спортивных занятий стоит составлять таким образом, чтобы больше было упражнений аэробного типа, вследствие которых организм максимально насыщается кислородом. Стоит больше заниматься пегом, спортивной ходьбой, плаванием, прогулками на велосипеде и т.д. Конечно, всё это стоит соединить с отказом от вредных привычек (от курения — в первую очередь).
Те люди, которые имеют проблемы с лишним весом, определённо входят в зону риска, поэтому коррекция массы тела в виде снижения до оптимальных показателей поможет избежать заболевания. Соблюдение этих нехитрых правил позволит не дать развиться атеросклерозу сосудов головного мозга.
Новости
Облэнерго выдало новое разъяснение про передачу данных счётчиков.
Эвакуация в безопасный регион проводится бесплатно.
Одна простая хитрость и тли у вас не будет минимум три года.
Супермаркеты приготовили приятный сюрприз украинским покупателям.
Просто залили 1 стакан этого средства — и занимаемся своими делами.
Как заточить ножницы без точилки? Простой, но действенный метод с которым справиться каждый.
В лотке стиральной машинки есть три отсека. Как их правильно использовать.
Сияет чистотой настолько — аж глазам больно. Народное средство чистки унитаза.
Если не прислушаться к совету, то растения будут болеть и могут погибнуть.
При уходе за стиралкой есть еще один важный момент.