Самые опасные даты в июле: затяжные магнитные бури накороют Землю

Только в первую неделю второго месяца лета солнечная активность будет минимальная. Далее такая стабильность геомагнитной сферы будет нарушена чередой колебаний.

Когда ждать магнитные бури в июле

По данным Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, ФИАН, первая геомагнитная буря начнется с 8 июля, и продлится до 11-го включительно. Далее ожидается активность с 14 июля, и тоже на четыре дня. Потом будет буря посильнее — с 20-го и по 23 июля, а затем еще и двухдневная — в самом конце месяца.

Пиковые дни магнитных бурь

• умеренные геомагнитные колебания 8-11 июля, с пиком активности в воскресенье, 10 июля;
• умеренные бури 14-17 июля, пик придется на пятницу, 15 июля;
• активность еще большей силы 20-23 июля с пиком в четверг, 21 июля;
• умеренная активность 30-31 июля, без ожидаемых скачков.

Что такое магнитная буря

Магнитная (геомагнитная) буря — нарушение магнитосферы планеты, которое возникает в результате усиленного обмена энергии солнечного ветра с космической средой, что окружает Землю. Такая буря может продолжаться несколько часов и даже несколько дней подряд.

Обычно такие колебания проходят для человека незаметно, однако сильные вспышки могут вызвать ухудшение самочувствия и даже нарушить работу определенных систем.

Как магнитная буря может навредить организму

В зону риска метеоудара могут попасть беременные женщины, маленькие дети и пожилые люди.

Наибольшее влияние могут получить люди, имеющие проблемы с сердцем или сосудами. У них может болеть голова, суставы и могут возникнуть проблемы с давлением, сердцем и сном.

Какие проблемы вызывают магнитные бури:

• Головокружение и сильные головные боли
• Учащенное сердцебиение
• Перепады артериального давления
• Раздражительность и депрессия
• Упадок сил, повышенная утомляемость
• Тошнота, отсутствие аппетита, боли в животе
• Сонливость, нарушение концентрации, бессонница
• Апатия, агрессия
• Обострение хронических заболеваний
• Ломота в костях, слабость в мышцах, боль в местах старых переломов

Как уберечься от магнитных бурь

• снизьте уровень стресса еще до начала или во время магнитных бурь;
• проводить больше времени на свежем воздухе;
• снизьте в рационе кофе и энергетические напитки — вместо них советуют пить травяной чай или просто воду, причем в достаточном количестве;
• не стоит употреблять крепкие алкогольные напитки, острые и соленые блюда;
• людям с хроническими заболеваниями стоит больше отдыхать и держать под руками необходимые лекарства.