09 сентября 2022 / Красота и здоровье
Исследователи из Университета Раша после многочисленных испытаний пришли к выводу, что благодаря умственной деятельности люди могут продлить здоровье мозга.
Ход исследования
Ученые проанализировали данные 1,9 тысяч человек без деменции, средний возраст которых был 80 лет. Дополнительно они опросили участников касаемо того, как часто они уделяли время умственной и познавательной активности в разные периоды своей жизни.
Об этом сообщает Rush University.
Опрос касался присутствия в жизни участников исследования чтения книг, игры в шахматы или головоломок. За почти 7 лет наблюдений у 457 участников диагностировали Альцгеймера.
«Эти результаты отлично согласуются с десятилетиями фундаментальной науки и дают первый подробный «рецепт» когнитивной деятельности, который врачи могут предложить своим пациентам и общественности для профилактики этого заболевания», — сказано в отчете.
Рекомендации врачей
Конечно, поддержка мозга в тонусе не способна гарантированно спасти от деменции, но все же благодаря этому можно отсрочить возникновение этого заболевания. Именно поэтому рекомендуется уделять время всяческим интеллектуальным занятием, которые не только интересные, но и полезные.
Первые симптомы болезни Альцгеймера, которая является я самой частой причиной слабоумия, могут появиться уже по достижению 40-летнего возраста.
Новости
Это как Метро, только без покупателей.
Что нельзя писать в комментариях к переводам: правила безопасности.
Представлен законопроект, который вносит изменения в правила индексации пенсий.
Теперь платить через телефон.
Ощадбанк обратился к своим клиентам и напомнил о решении, принятом в финучреждении.
Простая привычка удалять сообщения защитит ваши деньги и данные.
Изменения предусматривают беспрецедентную государственную поддержку.
НБУ предлагает изменить правила работы с наличными деньгами и повысить лимиты в терминалах.
Не надо быть слишком уж доверчивым или наивным, чтобы попасться на удочку мошенников.
