Приготовленная этим способом картошка заменит на столе мясо. Мужики скажут спасибо

02 марта 2023 / Красота и здоровье

Как известно, во время Великого поста мяса не едят. Однако это блюдо — картофель с лимонной ноткой — отлично заменит на столе запретных нынче продукт.

Продукты на 2 порции:

• 4 картофелины
• 2 помидора
• 1/2 лимона
• 1,5 ст. л. растительного масла
• 1/2 ч. л. сушеного орегано (можно без него)
• 2 зубчика чеснока
• соль 1/3 ч. л.
• куркумы
• красный молотый перец

В 100 г — 80 ккал

Приготовление: 1 час

1. Вымойте клубни. Вместе с кожицей залейте холодной водой. Доведите до кипения. Варите 20 мин. Остудите. Затем очистите.
2. Выжмите из лимона сок. Натрите цедру.
3. Выложите в предварительно смазанную маслом форму, чередуя, ломтики картофеля и помидора. Посыпьте цедрой.
4. Заправьте соусом: соедините масло, специи, чеснок и орегано. Запекайте 20 мин при 200 градусов.

#Домашнее хозяйство #Пост #Рецепты #Советы

Новости

Если вам 65-70 лет: 1 чайная ложка каждый день поможет сохранить ясность ума и память — рекомендации советского академика

Простое упражнение утром заменяет таблетки.

«Мы прекращаем работу c 11 августа»: WhatsApp и Telegram приняли решение

В сети паникуют из-за писем о прекращении работы мессенджеров.

Почему нельзя ставить еду в холодильник в кастрюле: запомните раз и навсегда

Старые привычки подвергают опасности здоровье семьи.

Одна ошибка после 60 лет — и дети перестанут уважать: на этом «прокалываются» все старики

Деликатная тема, которая редко затрагивается открыто.

Никогда и никому не отдавайте излишки овощей и фруктов с огорода, лучше выбросите: вот почему нельзя отдавать

Одни называют это народной приметой, другие объясняют обычной психологией.

Названа самая вредная каша. А мы едим её каждый день и детям даём на завтрак

Врач объяснил, какую кашу нужно немедленно убрать из рациона.

Откажитесь от творога, если вам за 50: совет эндокринолога

Привычный творог может сыграть злую шутку с вашим здоровьем после 50.

Круче чернослива и изюма и в 2 раза полезнее чернослива: диетологи назвали самый полезный сухофрукт, который вы игнорируете

Ученые раскрыли сухофрукт-чемпион по кальцию и пользе для кишечника.

Тамара Глоба назвала 3 знака Зодиака, которые сорвут финансовый куш в конце августа

Астролог предсказала резкий взлет для трех знаков.

Стакан тёплой воды с «секретным» ингредиентом каждое утро: как это меняет суставы и пищеварение после 50

Не ищите волшебные таблетки. Волшебство — в простых, ежедневных ритуалах.