28 марта 2023 / Красота и здоровье
Когда в жизни наступает «черная полоса», может казаться, что всему виной фатальное стечение обстоятельств. Однако есть немало исследований, которые доказывают: удача и неудача — следствие наших действий.
По словам психолога Валерия Гута, «черная полоса» иногда наступает как масштабное событие — как лавина, которая обрушивает привычно налаженную жизнь. А иногда все происходит потихоньку — просто с каждым днем становится немного хуже: отношения портятся, финансы тают, перспективы превращаются в мираж.
Психолог рассказал о любопытном эксперименте, который однажды провел Ричард Вайзман, профессор общественного понимания психологии Хартфордширского университета.
Он пригласил людей, которые считали себя любимцами фортуны, и тех, кто верил в свою невезучесть, дал им газету и попросил посчитать, сколько в ней иллюстраций. Неудачники тратили на задание примерно по 2 минуты, в то время как везунчики — всего несколько секунд. Дело в том, что уже на второй странице Вайзман вставил кусок текста, где крупными жирными буквами написал, что дальше можно не считать и в тексте 43 картинки. Ни один из неудачников эту надпись не заметил.
Этот эксперимент хорошо показывает, насколько сильно удача зависит от внутреннего состояния. Негативные психологические установки в буквальном смысле застилают глаза, не позволяя увидеть возможности, даже если те лежат на поверхности. Это связано с незрелостью личности, ее инфантильностью: человек перекладывает ответственность на других людей или обстоятельства, — поясняет психолог.
«Я не могу отвечать за все, что происходит в моей жизни». Кажется, что обстоятельства настолько сложны и непредсказуемы, что с ними невозможно справиться, а значит, и за свои реакции на них можно не отвечать.
«Другие лучше знают, как правильно». Человек легко меняет свое мнение и поддается на манипуляции. А где нет четкой позиции, там и удаче не за что зацепиться.
«Когда-нибудь все наладится — тогда и заживу». Все действия, которые должны радовать и приносить удовлетворение, зависят от наступления какого-либо события. В итоге либо это событие не наступает, либо после него ничего существенно не меняется.
«Я — жертва и нуждаюсь в помощи». Тот, кто склонен жалеть себя и перечислять свои проблемы и неурядицы, очень качественно программирует свой мозг на поиск негатива, выбрасывая позитив за рамки внимания.
#Врачи #Несчастный случай #Советы
Новости
В России поэтапно ограничивают WhatsApp — онки и переписка с родными в РФ могут стать затруднительными.
Что будет дальше — объяснение простыми словами.
Работа проводника железнодорожного вагона — это не просто проверка билетов и подача чая.
Всё зависит от того, где эти карты открыты.
Декабрь может дать ложное ощущение зимы, но основные аномалии в феврале.
Помощник Путина сделал важный акцент.
Представители США сразу после переговоров из Москвы отправятся в Вашингтон.
Руководитель офиса Андрей Ермак написал заявление об отставке.
Через 12 дней изменятся тарифы. Важно для тех кто в роуминге.
Бывший глава Офиса президента заявил, что поедет на фронт.