30 апреля 2023 / Красота и здоровье
Не стоит забывать думать о себе.
Стресс - это физиологическая и психологическая реакция организма на раздражители, вызывающие чувство тревоги, напряжения, страха или неудобства. Стресс может быть кратковременным (например от резкой неприятной ситуации) или длительным (например, от постоянного напряжения на работе или в личной жизни).
Cxid.info разобрался, как позаботиться о себе во время переживаний.
Стресс может негативно повлиять на физическое и психическое здоровье, поэтому важно заботиться о себе, когда чувствуете, что стресс начинает охватывать вас. Вот несколько советов, которые могут помочь:
Новости
Языковые квоты на ТВ отменяются.
Через несколько дней украинцы получат платежки.
И бежать для этого в магазин совсем не обязательно.
Какие новшества реализует компания, к чему готовиться.
На границе с Румынией запустили услугу «єЧерга» для автобусов.
Лунный календарь даёт даты на выбор.
За что будут наказывать, что придумали на этот раз.
В «Киевстар» рассказали своим абонентам о новой технологии.
Урожая моркови станет в 3 раза больше с этим дедовским методом:.