Должен знать каждый водитель: как безопасно управлять авто в летнюю жару — важные советы

06 августа 2023 / Школа выживания

Сотрудники Патрульной полиции Украины дали водителям советы, как управлять в жаркую погоду транспортным средством безопасно.

Если долго ехали без остановок, мало спали и устали, тогда эти советы стоит запомнить и взять на заметку.

Стоит помнить, что уставший водитель является источником повышенной опасности на дороге. Если водитель заснет за рулем транспортного средства, последствия могут быть непредсказуемыми.

Это может закончиться трагедией не только для водителя, но и других участников дорожного движения. Что же делать водителю, чтобы не заснуть за рулем:

• Выспитесь перед поездкой, здоровый сон должен литься не меньше 7 часов. Но перед поездкой можно поспать и подольше;
• Не употребляйте лекарства, которые могут вызывать сонливость;
• Избегайте поездок за рулем в часы, когда вы обычно спите;
• Поддерживайте разговор с пассажирами, это стимулирует работу головного мозга;
• Держите салон авто в прохладе, это будет бодрить;
• Каждые 2 часа стоит делать перерывы, даже если, кажется, что вы не устали;
• Во время остановки делайте физические упражнения или же 15-20 минут поспите.

Как понять, что возникла сонливость и стоит остановиться?

• Вы словили себя на мысли, что только что моргнули. Когда не хочется спать, моргание происходит так быстро, что мы этого не замечаем. Когда же хочется спать — веки отяжеляются и закрываются медленно.
• Вы часто зеваете и сложно держать глаза открытыми;
• Не можете вспомнить, какой последний дорожный знак проехали;
• Руки стали тяжелыми, вы невольно отпускаете педаль газа.

В патрульной полиции подчеркивают, что все эти признаки означают усталость мозга и сонливость, поэтому лучше остановить транспортное средство и отдохнуть.

#Водители #Жара. жаркая погода #Советы

Новости

Зеленского уже ждут в Москве. Безопасность и хорошее отношение Путин гарантирует

Трамп считает, что такая встреча должна состояться уже в ближайшее время.

Актуальные данные по зарплате в Германии. Куда следует ехать переселенцам?

В Германии представили анализ по заработной плате в 2026 году.

Если в Чехии заниматься профилактикой своего здоровья, то за это планируют выплачивать деньги. Что на данный момент доступно украинцам по здравоохранению?

Чешское правительство хочет стимулировать людей, следить за своим здоровьем.

Информация о продлении виз прибывания в Чехии и соцвыплатах для украинцев

МВД Чехии дает рекомендации украинцам по регистрации в системе, для продления виз временной защиты.

В Германии учителям требуется постоянная полицейская защита из-за роста насилия в школе

Из-за роста случаев насилия в школе, немецкие учителя потребовали от властей федеральной земли, постоянного дежурства...