Должен знать каждый водитель: как безопасно управлять авто в летнюю жару — важные советы

06 августа 2023 / Школа выживания

Сотрудники Патрульной полиции Украины дали водителям советы, как управлять в жаркую погоду транспортным средством безопасно.

Если долго ехали без остановок, мало спали и устали, тогда эти советы стоит запомнить и взять на заметку.

Стоит помнить, что уставший водитель является источником повышенной опасности на дороге. Если водитель заснет за рулем транспортного средства, последствия могут быть непредсказуемыми.

Это может закончиться трагедией не только для водителя, но и других участников дорожного движения. Что же делать водителю, чтобы не заснуть за рулем:

• Выспитесь перед поездкой, здоровый сон должен литься не меньше 7 часов. Но перед поездкой можно поспать и подольше;
• Не употребляйте лекарства, которые могут вызывать сонливость;
• Избегайте поездок за рулем в часы, когда вы обычно спите;
• Поддерживайте разговор с пассажирами, это стимулирует работу головного мозга;
• Держите салон авто в прохладе, это будет бодрить;
• Каждые 2 часа стоит делать перерывы, даже если, кажется, что вы не устали;
• Во время остановки делайте физические упражнения или же 15-20 минут поспите.

Как понять, что возникла сонливость и стоит остановиться?

• Вы словили себя на мысли, что только что моргнули. Когда не хочется спать, моргание происходит так быстро, что мы этого не замечаем. Когда же хочется спать — веки отяжеляются и закрываются медленно.
• Вы часто зеваете и сложно держать глаза открытыми;
• Не можете вспомнить, какой последний дорожный знак проехали;
• Руки стали тяжелыми, вы невольно отпускаете педаль газа.

В патрульной полиции подчеркивают, что все эти признаки означают усталость мозга и сонливость, поэтому лучше остановить транспортное средство и отдохнуть.

#Водители #Жара. жаркая погода #Советы

Новости

«Отборные» яйца категории С0: почему их никогда не покупают себе работники птицефабрик и супермаркетов

Советы от тех, кто знает секреты производства яиц «изнутри».

Чехия вам не друг. Новый глава чешского правительства сделал резкое заявление

Чехия не будет помогать с финансированием Украины, заявил премьер-министр, который вступит в должность в понедельник.

Идеальный вес после 50 лет немного больше чем вы думали: А вот размер талии может быть критическим — убивает ваш мозг

После 50 лет вопрос поддержания оптимального веса становится особенно актуальным.

60% чехов хотят чтобы украинские беженцы вернулись домой, но только при одном условии

Больше половины граждан Чехии хотят возвращения беженцев в Украину. Данные социсследования.

С понедельника деньги пойдут на карты. Пенсионный фонд дал благоприятный прогноз

ПФУ старается придерживаться ранее утвержденного графика выплат.

На два дня в АТБ существенно снизили цены: какие продукты можно купить на 40% дешевле

В ближайшие дни можно существенно сэкономить при покупках в сети супермаркетов АТБ-Маркет.

С сегодняшнего дня на «Тысячу Зеленского» можно купить продукты питания. Список супермаркетов где это можно сделать

С 11 декабря граждане Украины могут потратить тысячу гривен «Зимней поддержки» на продукты питания.

Индексация пенсий в 2026 году: насколько реально могут возрасти выплаты. Как посчитать

Ситуация с размерами пенсий в Украине только усугубляется.

Деньги поступят на карточку и в январе, и в феврале: кому насчитают 2 тысячи, а кому 4 тысячи гривен

Гражданам Украины в 2026 году продолжат выплачивать доплаты.

«Вставайте и идите на работу». В Германии госслужащие будят по утрам получателей Burgergeld и даже сопровождают к рабочему месту

Уклонистов в Германии, которые получают пособия по безработице, будят по утрам и отправляют на работу,...