12 октября 2023 / Культура
Чай — один из самых популярных напитков в мире, который и бодрит, и утоляет жажду, и согревает, и даже успокаивает. В чай добавляют разные добавки для улучшения вкуса. Самые популярные — это сахар, мед и лимон. Если вы хотите получить пользу от чая, то нужно учитывать некоторые нюансы.
Лимон — это та же аскорбиновая кислота, витамин С. Чтобы он усвоился организмом, нельзя добавлять его в горячий напиток. При воздействии кипятка лимон теряет свои витаминные свойства и, более того, становится даже вредным для здоровья.
Горячий чай с лимоном очень сильно повышает уровень кислотности в ротовой полости, в результате чего разрушается зубная эмаль.
Если вы любите чай с лимоном, то нужно класть кусочек лимона в теплый, а не в горячий напиток. Тогда напиток принесет вам пользу.
Также стоит учитывать, что цитрусовый дает не только более яркий вкус и аромат привычному напитку, но и заряжает организм бодростью. Пейте чай с лимоном утром или днем. Выпитый на ночь напиток может спровоцировать бессонницу.
Есть у чая с лимоном и много полезных свойств. Теплый напиток улучшает пищеварение, настроение, повышает иммунитет, способствует сжиганию жира.
Чай с лимоном также отлично тонизирует в жару. А если добавить лед и мяту, получится почти что мохито.
Новости
Экс-депутат Херсонского горсовета Юрий Погребной про Олешковцев, выбравших эвакуироваться в Украину.
2,2 миллиона украинцев уже подали заявку на деньги: успеете ли вы получить выплату до конца года.
На Востоке 5-7 смертей на одного рожденного: почему демографический центр Украины сместился на Запад навсегда.
Чрезмерное употребление алкоголя в любом порядке вредит вашему здоровью.
После 50 лет надо следить не только за давлением, но и количеством официально отработанных лет.
Дешево купить, дорого владеть: почему генератор за 50 грн в час проигрывает батарее за 3...
Каждый предприниматель сможет спасти 20% сотрудников от мобилизации: но есть условие, которое возмутит малый бизнес.
Приват24 запустил открытый банкинг: что это значит для клиентов.
Отселение украинцев из квартир: «слуга народа» рассказала, кто будет принимать решение о сносе домов.
Минимальный платеж по кредиту снизили с 1400 до 800 гривен: почему это может обойтись вам...