Уже официально: с 29 октября вступают в силу важные изменения — коснется каждого украинца

27 октября 2023 / Новости Украины

Отмечается, что ежегодно переводить стрелки часов в Украине на зимнее, а также летнее время существует в стране давно. А вскоре украинцам нужно будет перейти уже на зимнее время, пишет Cxid.info.

Итак, каждый год, именно в октябре нужно переводить стрелки часов, чтобы перейти на зимнее время. В 2023 году это будет в последнее воскресенье месяца в ночь с 29 на 30 октября.

Согласно правилам, стрелки часов стоит переводить на один час назад в 04:00 утра. Но современные гаджеты могут автоматически перейти на зимнее время, поэтому механические часы нужно вручную перевести на один час назад.

В Украине переход на летнее/зимнее время регулируется постановлением Кабмина от 1996 года «О порядке исчисления времени на территории Украины».

Однако, в 2011 году было принято постановление об отмене перехода на зимнее время, но позже документ был отменен. В 70 странах мира переход на зимнее и летнее время происходит дважды в год, как и в Украине.

Медики отмечают, что переход на зимнее время наш организм переносит лучше, чем на летнее. Но в любом случае, это для него определенный стресс, а значит, к переводу стрелок часов лучше готовиться заранее.

Советы, которые помогут организму быстрее адаптироваться к переводу часов:

• За несколько дней до перевода стрелок часов желательно стараться начинать ложиться спать раньше, хотя бы на 15-20 минут. Это поможет организму адаптироваться к новым условиям.
• Старайтесь не переутомляться. Лучше отказаться от чрезмерных физических нагрузок, не задерживаться на работе. По возможности, необходимо дать организму отдохнуть.
• Необходимо постараться меньше нервничать, если это возможно. Можно слушать расслабляющую музыку, пить травяные чаи и так далее.
• Важно соблюдать правильное питание. Лучше отказаться от алкоголя, употребления жирной пищи, пить больше воды, есть овощи и фрукты.
• Лучше отказаться от использования гаджетов прямо перед сном.
• Гуляйте больше на свежем воздухе и проветривайте помещение.

#Зимнее время #Часы

Новости

Листья с берёз не облетели в ноябре — это важная примета

Лучше деревьев о будущей зиме не знает никто. #190082.

Самое «богатое» время СССР: когда советские люди жили лучше всего

В один из периодов средняя зарплата в СССР составляла 179 долларов.

Украинцев из западных областей страны, больше не будут считать беженцами и не будут давать временное убежище

Норвегия отказывается давать временное убежище беженцам из западных областей Украины. #190045.

Самая точная примета. Пока с этого дерева не упадёт последний лист — настоящая зима не наступит

Чтобы узнать какой будет погода нужно смотреть не в смартфон, а на дерево под окном.

Будет не год, а настоящий рай: для 6 знаков Зодиака 2025-й принесет огромное счастье и достаток

Названо 6 знаков Зодиака, которых ожидает успех в следующем году. #190073.

Загранпаспорта с 14 ноября будут выдавать по новому правилу: где именно ввели изменения

Украинцы, выехавшие в Германию, будут получать паспорта согласно обновленным правилам. #189960.

Из-за роста числа изнасилований в вагонах берлинского метро, городские власти предложили ввести вагоны для женщин

В Берлине планируют ввести вагоны для женщин для их безопасности.

Очень точная примета. Если 21 ноября погода будет такой — ещё месяц крепкие морозы не наступят

По приметам мокро будет до самого зимнего Николы.

Пенсионерам и переселенцам будут выплачивать по 4500 гривен

Получить «базовую социальную помощь» смогут самые уязвимые категории украинцев, в частности, лица, не имеющие права...

Доллар сорвало с катушек: курс валют на 13 ноября 2024 года

Национальный банк Украины обновил курсы валют, доллар прибавил 8 копеек, а евро потерял 5 копеек.