28 ноября 2023 / Культура
Рэп-исполнительница alyona alyona решила посвятить несколько месяцев своему здоровью. Звезда отказалась от активной концертной жизни и проходит медицинские тесты. Артистка перешла на правильное питание, а теперь поделилась с поклонниками своей спортивной тренировкой.
Alyona alyona взяла творческую паузу, чтобы заняться здоровьем. Звезда недавно рассказала, что находится в отношениях с парнем. Пара живет вместе. Артистка призналась, что теперь она счастлива. Сейчас у alyona больше свободного времени, поэтому она в сотрудничестве с тренером пересмотрела свою физическую активность. В расписании звезды теперь интенсивный спорт.
«Сегодня хочу показать вам часть своей тренировки! Я занимаюсь с тренерами дистанционно, и все тренировки у нас очень интенсивные, и разминка не исключение. Однако сегодня в тренировку я еще добавила некоторые дополнительные детали», — говорит alyona alyona.
Звезда показала гантели и свои тренировки в леопардовых лосинах под энергичную музыку.
Ранее артистка рассказала, что она иногда умеет контролировать порцию пищи, уделяет время телу и духу, не переедает и в гармонии с телом. Но многие годы яркие эмоции у нее всегда ассоциируются с едой. По словам alyona alyona, 125 килограммов — ее стабильный предельный вес лет с 18. Поэтому ей нужен этот месяц на терапию, на работу с собой, своим питанием и своим Я.
Новости
Август больше не выглядит равномерно теплым и стабильным.
Блокировка счетов и техсбои: почему август станет самым опасным месяцем для ваших денег.
Внезапно появился новый способ связаться с родными за границей.
Роковая ошибка наследников: почему использование банковской карты покойного может закончиться судом.
В сети паникуют из-за писем о прекращении работы мессенджеров.
Теперь и при внесении наличных через банкомат задают вопросы.
Почему банковские приложения лучше прятать на смартфоне.
Попробуйте отвечать иначе хотя бы неделю на привычное «как дела?».
Деликатная тема, которая редко затрагивается открыто.
С 3 по 9 августа эти 4 знака зодиака будут под мощной защитой.