28 ноября 2023 / Культура
Рэп-исполнительница alyona alyona решила посвятить несколько месяцев своему здоровью. Звезда отказалась от активной концертной жизни и проходит медицинские тесты. Артистка перешла на правильное питание, а теперь поделилась с поклонниками своей спортивной тренировкой.
Alyona alyona взяла творческую паузу, чтобы заняться здоровьем. Звезда недавно рассказала, что находится в отношениях с парнем. Пара живет вместе. Артистка призналась, что теперь она счастлива. Сейчас у alyona больше свободного времени, поэтому она в сотрудничестве с тренером пересмотрела свою физическую активность. В расписании звезды теперь интенсивный спорт.
«Сегодня хочу показать вам часть своей тренировки! Я занимаюсь с тренерами дистанционно, и все тренировки у нас очень интенсивные, и разминка не исключение. Однако сегодня в тренировку я еще добавила некоторые дополнительные детали», — говорит alyona alyona.
Звезда показала гантели и свои тренировки в леопардовых лосинах под энергичную музыку.
Ранее артистка рассказала, что она иногда умеет контролировать порцию пищи, уделяет время телу и духу, не переедает и в гармонии с телом. Но многие годы яркие эмоции у нее всегда ассоциируются с едой. По словам alyona alyona, 125 килограммов — ее стабильный предельный вес лет с 18. Поэтому ей нужен этот месяц на терапию, на работу с собой, своим питанием и своим Я.
Новости
30 июня перевернет жизнь: кому достанется главный астрологический подарок десятилетия.
Хочется чего-то вкусного, необычного, а кошелек намекает: «Потерпи до зарплаты».
Женщина по ошибке оставила свою 20-месячную дочь в запертом автомобиле на весь день.
В крупнейшем центре беженцев прошёл масштабный рейд против мошенников с пособиями.
Снять себе квартиру 20-летним просто так нельзя.
Забудьте про гороскопы: в этот день нужно сделать только две вещи — и год сложится.
Три вопроса, которые изменят правила для очень многих граждан Украины.
Готовится масштабный пересмотр программы жилищных субсидий Wohngeld.
День противоречий: Луна в Весах требует компромиссов и проверки фактов.
Солнце входит в Рак: гороскоп на день, когда решается судьба ближайших месяцев.