13 декабря 2023 / Красота и здоровье
Ученые прогнозировали, что магнитосфера нашей планеты в течение декабря 2023 года, 2 раза будет страдать от геомагнитного шторма и 4 раза — от возмущения.
Согласно данным астросиноптического сайта Meteoagent, сейчас солнечная активность в активном состоянии. Возмущение 4 баллов продержится весь день, 13 декабря.
Затем, через один день, возобновится небольшое колебание 4 баллов (15 декабря). Однако снова на планете, в течение 16-17 декабря, будет геомагнитный штиль.
А 18 декабря должно произойти увеличение активности светила до 4 баллов, чтобы 19 декабря началась слабая магнитная буря 5 баллов.
По прогнозу астросиноптиков, с 20 по 21 декабря в очередной раз ожидается штиль, который 22 декабря перерастет в шторм 5 баллов. На следующий день снизится до небольшого возмущения.
Как сообщают ученые с сайта Spaceweather, Земля попала в поток обломков 3200 Phaethon, источника ежегодного метеорного потока Геминиды. Минувшей ночью, 11-12 декабря, камеры NASA зафиксировали 23 огненных шара Геминид над США.
Синоптики ожидают, что пик ливня достигнет 13-14 декабря, когда на темных участках неба будет видно 100 метеоров в час.
Во время магнитных бурь метеозависимые люди жалуются на следующие проблемы:
Придерживайтесь этих пяти советов, которые помогут уменьшить влияние магнитных бурь на эмоциональное и физическое состояние метеозависимого человека:
Используйте техники релаксации — йогу, медитации, глубокое дыхание и другие.
Регулярные физические упражнения и здоровое питание — здоровый образ жизни сделает вас более устойчивыми к воздействию магнитных бурь.
Хороший, полноценный сон — это важно для поддержания нервной системы. По статистике, в периоды магнитных бурь возрастает число людей с обострившейся депрессией.
Потребление воды. Врач посоветовала наладить правильную гидратацию организма. По её словам, если пить достаточно воды, организм сможет более эффективно справляться с возможными негативными воздействиями магнитных бурь.
Отсутствие стресса. Во время магнитных бурь важно по возможности избегать стресса. Если вы планировали посетить какое-то потенциально стрессовое мероприятие, а в этот день прогнозируют сильную магнитную бурю, то лучше отказаться от посещения.
Новости
В сети паникуют из-за писем о прекращении работы мессенджеров.
Простое упражнение утром заменяет таблетки.
Почему банковские приложения лучше прятать на смартфоне.
Старые привычки подвергают опасности здоровье семьи.
Деликатная тема, которая редко затрагивается открыто.
Одни называют это народной приметой, другие объясняют обычной психологией.
Врач объяснил, какую кашу нужно немедленно убрать из рациона.
Привычный творог может сыграть злую шутку с вашим здоровьем после 50.
Ученые раскрыли сухофрукт-чемпион по кальцию и пользе для кишечника.
Кассы самообслуживания: при покупке каких товаров теперь придется звать продавца.