10 марта 2024 / Красота и здоровье
Медик предостерегла от злоупотребления лакомством. По ее словам, лучше есть не более двух блинов в день.
«Классические блины, которые готовятся на молоке и с белой мукой, — достаточно калорийное блюдо, которое составляет примерно 250 ккал в 100 г», — пояснила врач, добавив, что поэтому следует отказаться от их употребления в неограниченном количестве.
Диетолог рекомендует употреблять блины на завтрак и делать их максимально полезными — из цельнозерновой муки и с начинкой из рыбы, постного мяса или нежирной сметаны.
Новости
Как вывести свои счета из под удара.
Что заставляет покупателей скупать товары впрок.
Польские пограничники завернули возвращавшихся домой украинцев.
Кашпировский признавался, что лишился накопленного состояния.
Убийцей может стать твоё окно: как плёнка спасает жизни.
Европейская интеграция с протянутой рукой: почему проект бюджета-2027 оставляет украинцев за чертой бедности.
После такого деньги могут заблокировать.
Задействованы войска из Казахстана, Кыргызстана, России и Таджикистана.
