Изголодавшиеся за зиму клещи атакуют. Они уже в городах: Минздрав бьет тревогу

Чтобы снизить риск укуса клеща:

• воздержитесь от прогулок по лесу (и помните прежде всего о минной опасности);
• если планируете прогулку в месте, где растет трава, позаботьтесь о безопасной одежде: светлой с длинными рукавами и штанинами, желательно также заправить штаны в носки;
• держитесь поближе к центру тропы и не заходите в траву;
• каждые пару часов осматривайте себя и своих близких.

Более тщательный осмотр под хорошим освещением следует провести и по возвращении домой. Начните обзор снизу, от ступней, и постепенно поднимайтесь вверх в следующем порядке:

1. линия носков
2. подколенная впадина;
3. нижняя линия нижнего белья (запах), верхняя линия;
4. живот;
5. нижняя линия бюстгальтера; верхняя линия бюстгальтера;
6. воротник рубашки;
7. линия волосяного покрова на голове, уши;
8. волосы и кожа головы.

Примите душ. Одежду, которую вы носили на прогулке, тщательно почистите и постирайте. То же сделайте с вещами, которыми вы пользовались, например, одеялами. Простое вытряхивание не поможет избавиться от клеща.