12 июля 2024 / Культура
Крепкие и здоровые зубы — это мечта многих людей. И важным моментом в ее достижении является правильный уход за полостью рта. И стоматолог рассказала, как часто следует менять зубную щетку, чтобы сохранить здоровье зубов.
Стоматолог рассказала, что если человек хочет сохранить здоровье полости рта, необходимо регулярно менять зубную щетку. Эксперт объяснила, почему это важно и как следует ухаживать за щеткой, чтобы она эффективно справлялась со своей основной задачей.
По словам стоматолога, один из главных признаков, что щетку пора менять, это изношенность щетинок. Однако есть и другие признаки. Например, если человек болел, то следует взять новую щетку, поскольку на старой могли остаться микробы.
«Вам следует менять зубную щетку каждые 3-4 месяца из-за скопления бактерий», - отметила доктор.
Чтобы продлить срок службы зубной щетки, не нужно слишком нажимать на зубы во время чистки. Это поможет сохранить форму щетинок и уберечь десна от возможных повреждений во время гигиенической процедуры.
Доктор отметила, что важно также регулярно чистить и саму щетку. И сделать это можно средством, которое есть в каждом доме.
«Многие люди не знают об этом, но на самом деле можно чистить зубную щетку средством для мытья посуды. Делая это, вы можете удалить бактериальные отложения со щетки, и, следовательно, она прослужит немного дольше», — рассказала стоматолог.
Но вместе с тем она добавила, что не нужно пользоваться зубной щеткой дольше четырех месяцев, независимо от того, как часто человек чистит зубы.
#Полезности #Советы #Стоматологи
Новости
Копеечный трюк с чайным пакетиком, который поможет и вам.
Бабушкины лайфхаки, о которых стыдно не знать: 4 гениальных способа использовать старую газету дома и...
НБУ напомнил перечень банкнот, которые нельзя брать на сдачу.
Вы переплачиваете за цвет: правда о коричневых и белых яйцах.
Никакого тайного общества леворуких часовщиков не существует.
В ПФУ сегодня зафиксирован резкий наплыв пенсионеров.
В футбол опять вмешалась политика.
Восемь часов в кресле убивают быстрее сигарет: что нужно помнить офисным работникам.
Один трюк от электрика: как снизить счет за электричество на 40 % без отключения приборов.
Индексация пенсии: инструкция, как добиться перерасчёта.