Простейшая намазка: паштет из жареных баклажанов с творогом. Так синенькие вы еще точно не готовили — хит летнего меню
04 августа 2024 / Культура
В жаркие летние дни так хочется чего-то легкого и вкусного, особенно для перекусов и воскресных завтраков. Мы нашли идеальное решение — простой и вкусный паштет из баклажанов, болгарского перца и творога. Эта закуска идеально подойдет к хлебу или гренкам, а также станет отличным вариантом для пикника или дачного отдыха. Вот как легко его приготовить.
![](http://cxid.info/upload/news/u-a8c9d368b473e4ea754caae41319d144.jpg)
Летний лайфхак: легкий паштет из баклажанов и творога
Ингредиенты, которые нам понадобятся. Смотрите, как всега по собственному усмотрению. Что-то можно заменить, что-то убрать
- Баклажаны — 400 г
- Болгарский перец — 2 шт.
- Репчатый лук — 1 шт.
- Творог 0% - 120 г
- Соль — по вкусу
- Молотый черный перец — по вкусу
- Чеснок — 1 зубчик
- Масло растительное — 2 ст.л.
- Петрушка — 4 веточки
- Зира — щепотка
![](http://cxid.info/upload/news/451ea285-a7e2-47ac-b614-6171dddf5f7f.jpg)
Процесс приготовления
- Подготовка ингредиентов. Вымойте овощи и обсушите их. Очистите лук и чеснок. Нарежьте лук мелким кубиком, болгарский перец — крупными кусочками.
- Обжарка. Разогрейте растительное масло в сковороде. Обжарьте лук до золотистого цвета, около 3-4 минут. Добавьте нарезанный перец и готовьте еще 3 минуты на среднем огне.
- Добавление баклажанов. Нарежьте баклажаны крупными кубиками, добавьте в сковороду вместе с раздавленным чесноком. Обжаривайте 1-2 минуты, пока баклажаны не впитают масло. Влейте немного воды, накройте крышкой и тушите на слабом огне 5-7 минут, пока овощи не станут мягкими.
- Приправление.** Посолите и поперчите по вкусу, добавьте нарезанную петрушку и зиру. Перемешайте и готовьте еще минуту. Оставьте овощи остывать.
- Пюрирование. Переложите остывшие овощи в блендер, добавьте творог. Измельчите до однородного состояния, оставляя небольшие кусочки для текстуры. Попробуйте на вкус и при необходимости добавьте соли или перца. Охладите паштет в холодильнике — в холодном виде он становится еще вкуснее.
- Подача. Разложите паштет по порциям и подавайте с хлебными палочками или гренками.
Эта легкая и в то же время очень питательная закуска из баклажанов станет настоящим хитом вашего летнего меню. Приятного аппетита!
![](http://cxid.info/upload/news/Ovoshhnoj-pashtet-s-tvorogom-500x350_opt%20%281%29.jpg)
#Вкусно #Овощи #Рецепт
Новости
![Начнется 26 августа, продлится полтора месяца: к украинцам выезжающим за границу обратились с предупреждением](https://cxid.info/upload/670x/1724489023.jpg)
Украинцев, которые намерены на следующей неделе уезжать за границу, предупреждают об определенных неудобствах.
![Перевод часов изменили: опубликовано уточнение о зимнем времени](https://cxid.info/upload/670x/1725095251.jpg)
Депутаты приняли изменения, связанные с переводом часов.
![Обращение Пенсионного фонда Украины ко всем пенсионерам: выплаты в августе были последними](https://cxid.info/upload/670x/1724445870.jpg)
Пенсионеры, которые не получат пенсию до понедельника, могут смело обращаться в ПФУ за разъяснениями.
![Учеба по-новому: с 1 сентября в школах вводят новые оценки. Касается школьников 5, 6, 7, 8 и 9 классов](https://cxid.info/upload/670x/1724666495.jpg)
Утверждены новые рекомендации оценки уровня знаний учащихся. Они вступят в силу с 1 сентября.
![На следующей недели в целом регионе закроются все банки. На очереди — банкоматы. Жителям нужно успеть снять наличные](https://cxid.info/upload/670x/1724853098.jpg)
Банковские учреждения планируют прекратить работу. Это произойдет на следующей неделе.
![Раскидайте по огороду в августе и сентябре. От проволочника и парши, лучше всего очищают землю эти растения.](https://cxid.info/upload/670x/1724590846.jpg)
Очень важно не затягивать с посевом, лучше всего сеять данную смесь в августе или первой...
![Укрзализныця с 1 сентября прекращает продажу билетов](https://cxid.info/upload/670x/1724445721.jpg)
Закроют в первый день осени.
![Как теперь ТЦК будут искать военнообязанных мужчин, чтобы их мобилизовать.](https://cxid.info/upload/670x/1724418662.jpg)
В Украине внедряют новый проект, направленный на поиск данных о военнообязанных.
![Посадил у выгребной ямы — и откачка больше не нужна: работает как насос — не растение, а ассенизатор какой-то](https://cxid.info/upload/670x/1724873709.jpg)
Экономичные и красивые природные «насосы».
![С 1 сентября исчезнет с полок магазинов: какой запрет вводят через 3 дня в Украине](https://cxid.info/upload/670x/1724927274.jpg)
Законом Украины от 16.01.2024 №3553-ІХ внесены изменения в Налоговый кодекс.