Жарить будет сильно: магнитная буря 15 февраля

15 февраля 2025 / Культура

В Украине в субботу, 15 февраля, ослабеет геомагнитная активность. Магнитная буря в этот день ожидается с К-индексом 4 (желтый уровень). Но её воздействие может быть ощутимым.

Заметим, что с 9 по 14 февраля фиксировали мощную магнитную бурю . Речь идет об уровне солнечной активности с К-индексом 5 и К-индексом 6 — красный.

Несмотря на то, что магнитная буря стихла, она может оставаться ощутимой и влиять на самочувствие людей. Нездоровы могут беременные, пожилые люди и те, кто имеет хронические заболевания.

Врачи советуют придерживаться 5 правил при магнитных бурях

Следите за прогнозом погоды и геомагнитной обстановкой. Заблаговременное знание о приближении магнитной бури поможет вам подготовиться морально и физически. Используйте проверенные источники информации, чтобы быть в курсе.
Уменьшите физическую и эмоциональную нагрузку. В дни магнитных бурь старайтесь избегать стрессовых ситуаций, переноса тяжестей и интенсивных тренировок. Дайте организму возможность отдохнуть и восстановиться.
Пейте больше воды. Магнитные бури могут влиять на кровообращение и давление. Достаточное количество жидкости поможет поддерживать нормальную работу сердечно-сосудистой системы.
Соблюдайте режим сна. Полноценный отдых крайне важен для поддержания здоровья в период геомагнитных возмущений. Старайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время.
Прислушивайтесь к своему организму. Если вы чувствуете слабость, головную боль или другие неприятные симптомы, не игнорируйте их. При необходимости обратитесь к врачу и следуйте его рекомендациям.

Эти советы помогут вам легче перенести период магнитных бурь и сохранить хорошее самочувствие.

#Магнитные бури

Новости

Как украинцам получившим временное убежище в одном из регионов Германии осуществить переезд в другую федеральную землю

Переезд беженцев из одной федеральной земли в другую. Украинский опыт.

В поездах Германии с 1 марта произойдет изменение. Какое правило вводит Deutsche Bahn

Контролеры Deutsche Bahn с 1 марта будут действовать по новым правилам. Чем это вызвано?.

Всем жителям Германии нужно приготовиться два дня ходить пешком, ездить на велосипедах и автомобилях. Транспортники объявили забастовку

Всеобщая забастовка работников общественного транспорта в Германии.

Сообщение от посольства Украины в Германии о начале оказания новой услуги для украинцев

С 21 февраля паспортные сервисы Украины в Германии оказывает новую услугу.

Ускорить признание дипломов об образовании для беженцев, решили в одной из земель Германии, лидирующей в трудоустройстве украинцев

Для скорейшего трудоустройства украинских беженцев, в Северном Рейне Вестфалии хотят ускорить процедуру подтверждения дипломов об...

Просители убежища в Германии смогут начинать работать раньше