Жарить будет сильно: магнитная буря 15 февраля

15 февраля 2025 / Культура

В Украине в субботу, 15 февраля, ослабеет геомагнитная активность. Магнитная буря в этот день ожидается с К-индексом 4 (желтый уровень). Но её воздействие может быть ощутимым.

Заметим, что с 9 по 14 февраля фиксировали мощную магнитную бурю . Речь идет об уровне солнечной активности с К-индексом 5 и К-индексом 6 — красный.

Несмотря на то, что магнитная буря стихла, она может оставаться ощутимой и влиять на самочувствие людей. Нездоровы могут беременные, пожилые люди и те, кто имеет хронические заболевания.

Врачи советуют придерживаться 5 правил при магнитных бурях

1. Следите за прогнозом погоды и геомагнитной обстановкой. Заблаговременное знание о приближении магнитной бури поможет вам подготовиться морально и физически. Используйте проверенные источники информации, чтобы быть в курсе.

2. Уменьшите физическую и эмоциональную нагрузку. В дни магнитных бурь старайтесь избегать стрессовых ситуаций, переноса тяжестей и интенсивных тренировок. Дайте организму возможность отдохнуть и восстановиться.

3. Пейте больше воды. Магнитные бури могут влиять на кровообращение и давление. Достаточное количество жидкости поможет поддерживать нормальную работу сердечно-сосудистой системы.

4. Соблюдайте режим сна. Полноценный отдых крайне важен для поддержания здоровья в период геомагнитных возмущений. Старайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время.

5. Прислушивайтесь к своему организму. Если вы чувствуете слабость, головную боль или другие неприятные симптомы, не игнорируйте их. При необходимости обратитесь к врачу и следуйте его рекомендациям.

Эти советы помогут вам легче перенести период магнитных бурь и сохранить хорошее самочувствие.

#Магнитные бури

Новости

Зеленского уже ждут в Москве. Безопасность и хорошее отношение Путин гарантирует

Трамп считает, что такая встреча должна состояться уже в ближайшее время.

Актуальные данные по зарплате в Германии. Куда следует ехать переселенцам?

В Германии представили анализ по заработной плате в 2026 году.

Если в Чехии заниматься профилактикой своего здоровья, то за это планируют выплачивать деньги. Что на данный момент доступно украинцам по здравоохранению?

Чешское правительство хочет стимулировать людей, следить за своим здоровьем.

Информация о продлении виз прибывания в Чехии и соцвыплатах для украинцев

МВД Чехии дает рекомендации украинцам по регистрации в системе, для продления виз временной защиты.

В Германии учителям требуется постоянная полицейская защита из-за роста насилия в школе

Из-за роста случаев насилия в школе, немецкие учителя потребовали от властей федеральной земли, постоянного дежурства...