26 сентября 2025 / Новости Украины
Следующей ночью (с субботы на воскресенье) в Украине произойдет ежегодный переход на зимнее время. Гражданам необходимо перевести стрелки часов на один час назад.
Перевод часов состоится 26 октября, в последнее воскресенье месяца, согласно постановлению Кабинета министров. Ровно в 04:00 утра стрелки часов будут переведены на 03:00, что фактически добавит один час к ночи. Зимнее время в Украине считается естественным и обычно легче воспринимается организмом.
Граждан просят учесть именно эту одну смену. Ежегодно возникают случаи опозданий или путаницы в расписаниях из-за неправильной трактовки новых часов. Особое внимание следует обратить тем, у кого на этот период запланированы поездки на поездах или другом общественном транспорте.
Хотя Украина использует единое киевское (стандартное) время (UTC+2), ее большая протяженность по долготе затрагивает границы сразу трех часовых поясов.
Основная территория страны, включая столицу, расположена во втором часовом поясе (UTC+2).
Крайняя западная часть Закарпатской области географически относится к первому часовому поясу (UTC+1).
Восток страны, по своему расположению, фактически попадает в зону третьего часового пояса (UTC+3).
Для обеспечения удобства экономического и административного единства по всей территории Украины действует единое время с сезонным переводом стрелок. В то же время, как и в странах Европы, в Украине регулярно ведутся дискуссии о целесообразности сезонной смены времени.
Украина совершит переход на зимнее время синхронно с Европой. Сезонный перевод часов практикуется примерно в 70 странах мира.
Технические детали: Большинство современных электронных устройств (смартфоны, компьютеры) автоматически скорректируют время, поскольку эта функция в них встроена. Ручной перевод потребуется только для механических часов.
Советы медиков по адаптации: Хотя зимнее время считается более естественным, медики рекомендуют начать подготовку к смене режима заранее. Среди советов:
Совершать спокойные прогулки перед сном.
Ежедневно ложиться спать на 5-10 минут раньше, постепенно адаптируя организм.
Ужинать легко, чтобы не перегружать пищеварительную систему перед сном.
Новости
Что скрывают диетологи (и как одна бабушка похудела на 12 кг за 4 месяца).
Кому в первой половине января-2026 жизнь преподнесёт неожиданный, но реальный шанс на перемены?.
Советский кинематограф и китайская философия говорят об одном.
С 1 января 2026 года изменились минимальный и максимальный размеры ежемесячной страховой выплаты.
Одних по домам, других-помагать воюющей родине. Партия CSU в Германии готовиться взяться за сирийцев, афганцев...
«Дом» уходит в прошлое: с 6 января новые тарифы на домашний интернет.
«Мозг после 60 — не стареет, а перенастраивается». Что ему нужно сейчас? Советы нутрициолога.
Как народу вернули праздничную ёлку.
Коррупцию назвали главной проблемой Украины 81% граждан — опрос Ipsos (2025).
