20 апреля 2010 / Новости Региона
«Чаще всего, у ребенка в школьном возрасте может развиться близорукость. Причин много - и усталость глаз, и быстрый рост ребенка, когда преломляющие среды остаются теми же, а передняя и задняя ось глаза увеличиваются. Чтобы этого избежать, надо контролировать функциональные резервы глаз, это можно сделать в каждой поликлинике. Этого не делается на профосмотрах в школе из-за большого количества детей. Да и сами офтальмологи недостаточно этому уделяют внимание при своей текущей работе», - рассказал во время онлайн-конференции на Cxid.info заведующий офтальмологического отделения Луганской детской многопрофильной больницы №3 Игорь Бардышев.
«Проводились исследования по влиянию компьютера на развитие близорукости и других заболеваний глаз у детей, но таких системных публикаций нет из-за того, что все фирмы, которые выпускают компьютеры, очень обеспечены, и эти исследования не афишируются. На практике, у детей более 3 часов в день проводящих за компьютером, возрастает риск развития близорукости. Влияет длительная работы и на психическое здоровье детей - утомляемость, раздражительность, снижение аппетита», - уверен офтальмолог.
По словам Игоря Бардышева, близорукость состоит из 2 частей: функциональная усталость глаз, которая затем переходит в анатомическое строение. «Есть функциональные резервы глаз, которые мы можем проверять и контролировать, резервы относительной аккомодации - спазмированная внутренняя мышца, которая регулирует толщину хрусталика при фокусе. Эти резервы должны быть больше 10 единиц. Если снижены, нужно тренировать специальными упражнениями – это превентивное лечение. Если ребенок жалуется на расфокусировку, расплывается текст - надо сразу обратиться к специалисту, чтобы провести курс лечения по тренировке резервов аккомодации».
В качестве профилактики офтальмолог советует делать гимнастику для глаз. «Гимнастика для глаз была разработана очень давно, еще Гиппократом. Включает в себя 15-16 упражнений. И гимнастикой для глаз должен заниматься каждый здоровый человек, зачастую мы это не делаем, т.к. не занимаемся и обычной гимнастикой для мышц. Из безвредных методов превентивного лечения существует перфорационные очки для домашнего релакса. Все остальные гимнастики по Бейсу и другим авторам - всего лишь модификации, реально ничем не отличаются», - отметил Игорь Бардышев.
Родителям же офтальмолог рекомендует контролировать зрительные нагрузки: «Все детские ТВ-программы, как и уроки в школе, длятся до часа. Вот это и есть оптимальное время, которое ребенок может проводить за телевизором. И столько же времени за компьютером. Но мы рекомендуем родителям контролировать этот процесс, чтобы ребенок занимался на компьютере программами, которые помогут в будущей профессии и жизни, а не просто игрался. Родители должны понять, что телевизор, чтение, уроки в школе и компьютер - все это зрительная нагрузка, она не должна длиться долго и должна чередоваться перерывами».
«В целом, надо выполнять физических упражнений, должно быть хорошее питание, хорошее поступление витаминов, режим зрительной работы, гимнастика для глаз и объективный контроль зрительных функций у окулиста по месту жительства, чтобы провести превентивное лечение при появлении усталости глаз», - такие советы дает Игорь Бардышев.
Ю. М.
Новости
Выезд за границу не нужно согласовывать. Свободное перемещение.
Страны члены ЕС призвали ввести новый налог. На ком скажутся новые антикризисные меры.
Крупнейшее нарушение доверия в истории цифровых технологий.
На крупных жд вокзалах Германии введен алкогольный запрет. Что можно и чего нельзя.
Над Германией, Италией и Австрией в воскресенье, 5 апреля, наблюдали яркий огненный шар.
Страстная неделя с 6 по 12 апреля для некоторых знаков выдастся очень сложной.
Берлинское нововведение. Самообслуживание — только для «своих».
Координация действий и маршруты эвакуации населения 10 стран ЕС.
Скоро родители в Германии смогут сами выбирать гендер для своего ребенка.
13-летний выходец с Ирака избил в Лейпциге водителя автобуса. Пострадавший в коме.