25 ноября 2010 / Архив
Уметь постоять за себя – одна из главных составляющих жизни. Если девушка сможет оказать противодействие на проявления насилия - она сможет избежать трагических последствий, психологических травм. Об этом корреспонденту Cxid.info рассказала луганчанка Ирина Котова.
«После нападения на меня неадекватного пьяного мужика, я твердо решила, что запишусь на курсы самообороны, и в случае чего смогу за себя постоять. Правда, училась защищаться я не в Луганске, так как временно жила в Харькове. Курсы длились 3,5 месяца. Сначала с нашей группой провели психологическую подготовку, затем мы изучали набор простых и эффективных техник, позволяющих обезвредить нападающего. Нам также показывали, как себя вести против нападающего с оружием. Кроме того, мне объяснили правовой аспект самообороны. Я осталась довольна и уверена в себе», - рассказала Ирина.
Научиться обороняться можно и в Луганске.
«На курсы самообороны могут записаться представители как мужского, так и женского пола. Самооборона вызывает большой интерес среди девушек. Программа тренировок определяется по индивидуальным качествам человека, его физическим возможностям», - пояснил луганский тренер по тхэквондо Алексей Пяк.
Психологи считают, что поведение человека, которого избирают жертвой нападения, может не хуже активных действий предотвратить агрессию. Уверенность в себе и ощущение опасности, буквально излучаемое некоторыми людьми, отпугивают нападающих. Если агрессор все же совершает нападение, правильно построенный разговор с соблюдением некоторых психологических правил может позволить остановить агрессию не хуже силы или оружия.
25 ноября Международный день борьбы за ликвидацию насилия в отношении женщин.
По данным ООН, каждая третья женщина хоть раз в жизни становится жертвой изнасилования или грубого обращения. Тысячи женщин ежегодно становятся жертвами убийств, совершаемых членами семей во имя «защиты чести».
Екатерина Кудряшова
Новости
Сегодня Покрова Пресвятой Богородицы, что можно делать, а что запрещено.
Что реально грозит за вскрытый товар до оплаты.
Клиенты ПриватБанка из-за новой функции снятия наличных могут потерять деньги.
Даже самая дорогая туалетная бумага опаснее, чем вы думали.
По словам президента США, энергетическое перемирие заключили РФ и Украина.
Десятилетний прорыв: отмечайте всё что тянет назад.
740 гривен за год — и всё: как мартовская индексация превратилась в фикцию.
Снова пришло зимнее время, которое должны были отменить навсегда.
Чьи доходы взлетят до небес во время 30-дневного транзита Солнца.
