14 марта 2012 / Новости Региона
Мороз, ветер и согревающий горячий душ в холодное время года вызывают покраснение, шелушение, а иногда и опасные микротрещины. Как защитить свою кожу и восстановить ее после зимних холодов, подробнее – в обзоре Cxid.info.
Очищение
Восстановление кожи начните с ее тщательного и в то же время мягкого очищения. Ведь никакой, даже самый дорогой крем не будет на 100% эффективен, если кожа недостаточно очищена.
При выборе очищающих средств важно отдавать предпочтение малокомпонентным средствам, которые содержат только активные вещества и избавлены от груза ароматизаторов, пенообразующих компонентов (таких, как лаурил сульфат или лаурет сульфат) и других ингредиентов, вредных для кожи.
Если кожа рук и лица склонна к сильному шелушению, то после каждого контакта с водой протирайте кожу тоником, не содержащим спирт, чтобы удалить остатки щелочи. Кроме того, не забывайте пару раз в неделю наносить увлажняющую маску, чтобы напитать гидролипидную пленку кожи, предотвратить обезвоживание и, как следствие, шелушение.
Увлажнение
Выбирая увлажняющий крем для лица, опасайтесь эмульгаторов в составе средств. Они служат для соединения жиров и воды в креме и используются в большинстве косметических средств, в том числе и люксовых марок. Однако постоянное применение кремов с эмульгаторами способствует вымыванию из кожи ее собственных липидов, что провоцирует еще большее обезвоживание кожи. Постепенно повреждение эпидермиса нарастает, требуется больше крема, который, в свою очередь, делает кожу еще более сухой.
Также обратите внимание на содержание в вашем креме таких компонентов, как парафин, вазелин и минеральные масла.
При использовании кремов с таким составом вы получаете лишь временный эффект увлажненности, потому что защитная пленка на коже не дает влаге испаряться. Но стоит смыть нанесенный крем, как стягивание и шелушение снова становятся ощутимыми. Такой способ увлажнения недостаточно хорош, так как обманывает кожу, имитируя увлажнение. Она не получает сигнал о необходимости противодействовать потере воды, потому что вода не испаряется, пока на коже сохраняется пленка. Результат: кожа перестает «работать» над собственной увлажненностью.
Диета
Добавьте в рацион хорошую дозу антиоксидантов – чернослив, изюм, чернику, клюкву, шпинат, виноград, апельсины и свеклу. Не забудьте и о витаминах, которые препятствуют сухости кожи, улучшают состояние волос и ногтей. Витамин А является важной составляющей процесса регенерации кожи. Он содержится в сметане, сливочном масле, сливках, яичном желтке. Другой полезный для кожи элемент – каротин, им богаты морковь, тыква, капуста, брокколи. Не обойтись и без питательных свойств витамина Е. Ищите его в арахисе, семечках подсолнечника, пшеничных проростках, хлебе, гречке, перловке, горохе. Также сухую кожу отлично увлажняют жирные кислоты Омега-3, которые содержатся в рыбьем жире и красной рыбе. Многие знаменитости за три дня до выхода на красную ковровую дорожку садятся на диету – три дня едят только семгу или форель. Результат – сияющая изнутри, увлажненная кожа.
И, конечно, не забывайте о воде, без достаточного потребления которой все предыдущие средства против сухости кожи теряют силу. Суточная норма – 2-3 литра в день.
Новости
Воры — наглеют, цены — растут.
По состоянию на начало 2026 года более 471 000 украинцев навсегда покинули Германию.
Новая система регистрации при въезде в ЕС заработает с 10 апреля.
Священнослужители объяснили правила поминовения усопших на Радоницу в 2026 году.
Обстановка в стране существенно улучшилась, им пора возвращаться.
Правительство Германии планирует ввести на законодательном уровне полный запрет на употребление алкогольных напитков этой категории...
Откладывать не стоит, украинцам стоит заняться своим статусом уже сейчас.
Месяц больших перемен. В них немногие найдут свое место сразу — Гороскоп от Тамары Глобы для...
Страны члены ЕС призвали ввести новый налог. На ком скажутся новые антикризисные меры.
В Германии работник городской администрации Кемптена с супругой присвоили себе 1,9 млн евро.