29 сентября — Всемирный день сердца

Более 70 % смертей в Харьковской области в прошлом году произошли в результате болезней системы кровообращения. Об этом сообщили в пресс-службе Областного центра здоровья.

Кроме того, в прошлом году было зарегистрировано 3 тыс. 265 острых инфарктов миокарда. Это на 214 случаев больше, чем в 2014 году. Количество зарегистрированных инсультов наоборот уменьшилось.

В областном центре здоровья отметили, что наиболее распространенным сердечно-сосудистым заболеванием заболеваниям является гипертоническая болезнь. В Харьковской области каждый третий-четвертый житель страдает этим заболеванием.

«К сожалению, гипертоническая болезнь не всегда своевременно диагностируется и адекватно лечится. Нелеченная артериальная гипертония является одним из основных факторов риска возникновения инфарктов и инсультов», отметили медики.

Количество людей, умирающих от сердечно-сосудистых заболеваний, напрямую зависит от возраста. Мужчины, попадают в зону повышенного риска после 40-45 лет, женщины — после 50-55 лет.

Чтобы сократить риск развития сердечных заболеваний медики советуют отказаться от курения; уметь справляться со стрессом и находить время для отдыха; уменьшить массу тела при ее избытке; вести подвижный образ жизни, выполнять физические упражнения в течение 30 мин. каждый день; ограничить употребление алкогольных напитков; правильно питаться (уменьшить в рационе животные жиры, жареную высококалорийную пищу, увеличить потребление овощей и фруктов), ограничить потребление соли до 5 г в сутки, употреблять 1,5 л жидкости в день.

Ежегодно в Украине от инфаркта миокарда умирает 50 тыс. человек, регистрируется почти 24 млн. заболеваний системы кровообращения.

SQ